4 episodes

Una guía para relajar y hacer consciente el cuerpo, e integrarlo.

Respirando con el cuerpo Fernanda Caffaro

    • Health & Fitness

Una guía para relajar y hacer consciente el cuerpo, e integrarlo.

    Respiración con soplido

    Respiración con soplido

    Una respiración muy sencilla para liberar ansiedad y reciclar el estado emocional.

    Fernanda Caffaro

    facebook.com/fernandacaftab

    • 5 min
    Meditación para mujeres

    Meditación para mujeres

    Una guía para relajar el útero o la zona del ombligo y reconectar con esa parte del cuerpo de una manera saludable y elegida.

    Fernanda Caffaro

    facebook.com/fernandacaftab

    • 7 min
    Relajar la garganta

    Relajar la garganta

    Una guía para relajar la garganta y renovar su estado físico y las emociones que allí circulan (o se estancan).

    Fernanda Caffaro

    facebook.com/fernandacaftab

    • 4 min
    Respirando con el cuerpo

    Respirando con el cuerpo

    Este audio te guiará para relajar y conscientizar partes de tu cuerpo para luego integrarlas.

    Fernanda Caffaro

    facebook.com/fernandacaftab

    • 7 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network
Psikiyatri ve Duvarın Ardı
Uzm. Dr. Cengiz Arca
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Keto Girl Show
Priscilla Swahn
Cheaper Than Therapy with Vanessa and Dené
Vanessa Bennett and Dené Logan