Ep#26 - Perfeccionismo Val Teixeira Terapeuta

O perfeccionismo não é um querer tudo bem feito. O perfeccionista na verdade esconde um medo de se aventurar, de encarar o novo e o imprevisível. Justamente porque sente medo de não saber resolver ou encarar sua fragilidade e consequentemente a culpa por não ter feito ou ter feito de forma insatisfatória, pois pra ele, nada está suficiente e ele se sente em dívida com as outras pessoas. O perfeccionismo traz sofrimento para quem o vive e também para quem convive com essas pessoas, pois mesmo que escondido por trás de boas intenções, o perfeccionista se torna invasivo e sem perceber, desqualifica as ações das demais pessoas. Reconhecer a força que impulsiona essa ação, é o primeiro passo para buscar se libertar desse aprisionamento disfarçado de perfeição.