Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo?

Dra Teraiza Mesa

0.0 (0)
MENTAL HEALTH
EVERY TWO MONTHS

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo? Podcast

Les presento una guía práctica y sencilla para manejar el insomnio durante la cuarentena. DraTeraizaMesa #Insomnio #Cuarentena #covid-19

20/11/2021

Duelo por la muerte de un ser querido 1era parte

Uno de los hechos psicológico más duro que puede vivir un ser humano, es el fallecimiento de un ser querido. Este duelo tiene diferentes etapas, síntomas y formas de afrontarlo.

10 min
12/09/2021

¿Cómo enfrentar a un narcisista?

Más de lo que nos imaginamos, tenemos contacto con personas que sufren de trastorno de personalidad narcisista; en nuestro trabajo, amistades y hasta en la familia, este trastorno es más común de lo que nos imaginamos, por lo que saber cómo reaccionar ante ellos se vuelve complicado, resultando en frustración y, en momentos, desesperación. Aquí encontrarás algunas sugerencias para enfrentarte a ellos

8 min
08/09/2020

Síndrome de desconexión emocional

El síndrome de desconexión emocional está relacionado con la dificultad para identificar y experimentar las diversas emociones. Lo más habitual es que nazca de experiencias difíciles o traumáticas que no se han elaborado de manera deacuada

20 min
04/05/2020

Insomnio durante la cuarentena: ¿Como manejarlo?

El insomnio se ha convertido en algo común durante la cuarentena. Aquí encontrarán una guía práctica y sencilla sobre que podemos hacer para dormir mejor.

7 min
04/05/2020

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo? (Trailer)

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo?

28 sec

04/05/2020

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo? (Trailer)

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo?

04/05/2020

•

28 sec

Les presento una guía práctica y sencilla para manejar el insomnio durante la cuarentena. DraTeraizaMesa #Insomnio #Cuarentena #covid-19

Creator

Dra Teraiza Mesa
Years Active

2020 - 2021
Episodes

5
Rating

Clean
Copyright

© Dra Teraiza Mesa
Show Website

Insomnio Durante La Cuarentena: ¿Como Manejarlo?