11 - Tout ce à quoi tu ne peux pas dire merci est un bagage que tu portes Metanoïa : L'art de la résilience

Dans cet épisode de podcast, je t’amène une réflexion profonde sur la résilience et la gratitude face aux défis de la vie.

J’explore l’idée selon laquelle chaque épreuve que l’on traverse renferme une opportunité, un cadeau de croissance et de transformation.

J’y parle aussi des pièges de ce que j’appel la résilience 2.0 mais aussi de l’authenticité bullshit qui nous est souvent vendu sur les réseaux sociaux aujourd’hui.

J’aborde aussi l'importance fondamentale de faire la paix avec notre passé si l’on souhaite véritablement guérir intérieurement.

Tu découvriras aussi pourquoi je ne soutiens absolument pas la majeure partie des personnes que l'on voit sur les réseaux sociaux ou internet qui se disent lutter contre toutes formes de violences.

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