17 episodes

Anne Mathot neemt je mee op haar hike over de Pacific Crest Trail, een langeafstandspad in Noord-Amerika. In elke aflevering deelt zij haar avonturen, persoonlijke uitdagingen, gevoelens en inzichten met je, al wandelend over de Trail. Neem een duik in de wildernis van de natuur, en van je ziel.

Ongebaande Paden Podcast Anne Mathot - Ongebaande Paden

    • Health & Fitness

Anne Mathot neemt je mee op haar hike over de Pacific Crest Trail, een langeafstandspad in Noord-Amerika. In elke aflevering deelt zij haar avonturen, persoonlijke uitdagingen, gevoelens en inzichten met je, al wandelend over de Trail. Neem een duik in de wildernis van de natuur, en van je ziel.

    04. Eerste 3 Break-momentjes on Trail en de gratis inzichten die je daarbij krijgt...

    04. Eerste 3 Break-momentjes on Trail en de gratis inzichten die je daarbij krijgt...

    Terwijl ik me gedurende een beklimming over bomen aan 't heenworstelen ben, deel ik m'n alledaagse ervaringen & uitdagingen met je: alleen zijn, wildlife, de fysieke struggle en de heerlijk simpele basics van overleven in de natuur. (zie www.ongebaande-paden.nl)

    • 26 min
    05. Bewoonde wereld in het vooruitzicht na een week in de wildernis!

    05. Bewoonde wereld in het vooruitzicht na een week in de wildernis!

    Na meer dan een week in de wildernis loop ik eindelijk weer naar een stadje. Lekker onder de mensen zijn, vers fruit eten en eindelijk douchen! Ook vertel ik over de Trail community en de harde, waardevolle les die ik leerde in de omgang met andere hikers. (www.ongebaande-paden.nl)

    • 30 min
    06. Ook in de natuur kan je prestatiedruk voelen

    06. Ook in de natuur kan je prestatiedruk voelen

    In deze aflevering maak je een gefrustreerde ongecensureerde Anne mee. Al wandelend en vloekend over de muggen vraag ik me hardop af waarom ik steeds word ingehaald door gehaaste hikers en waarom ik dat eigenlijk zo frustrerend vind? (www.ongebaande-paden.nl)

    • 27 min
    07. Van Trailname “Tasty Fairy” naar onverwachte nieuwe uitdagingen...

    07. Van Trailname “Tasty Fairy” naar onverwachte nieuwe uitdagingen...

    Deze ochtend ben ik weer een frisse energieke wandelaar bevrijd van al m'n prestatiedruk. Ik vertel over mijn kernwaarden On Trail en hoe de Trailname Tasty Fairy daaruit voortkwam. En dan verrast de Natuur me ineens met een nieuwe uitdaging... (www.ongebaande-paden.nl)

    • 33 min
    08. Een lesje dankbaarheid & het vinden van m'n passie

    08. Een lesje dankbaarheid & het vinden van m'n passie

    Met de regenstorm achter de rug hoor je me nu in high-spirits. Geconfronteerd met m'n eigen kwetsbaarheid en de onvanzelfsprekendheid van Overleven, stroomt de dankbaarheid door me heen! Maar de Natuur geeft me niet enkel uitdagingen, je hoort hoe 't me helpt in het vinden van mijn passie. (www.ongebaande-paden.nl)

    • 37 min
    01. Voorbereiding Pacfic Crest Trail 2019: wildkamperen in NL en intenties zetten voor de Trail

    01. Voorbereiding Pacfic Crest Trail 2019: wildkamperen in NL en intenties zetten voor de Trail

    In deze eerste aflevering ben ik als voorbereiding op mijn Pacific Crest Trail wandeltocht voor het eerst alleen wildkamperen in Nederland. En ook deel ik mijn intenties voor het komend avontuur. (zie www.ongebaande-paden.nl)

    • 20 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
Psychologue
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Huberman Lab
Scicomm Media
The Mindset Mentor
Rob Dial
her healthful
Arasteh
Oversharing
Betches Media