30 min

Ayuno intermitente: qué es y con qué (no) se come Ya es Lunes

    • Educación

Las técnicas de biohacking están cada día más a la orden del día y en este episodio de Ya es Lunes hablamos de una de las más controversiales. El ayuno intermitente es un tema delicado y esta ocasión tocaremos las bases y escucharemos testimonios para que por fin sepas qué es y en qué consiste.

Agradecemos la participación en este episodio de Romeo Márquez, director de Gelattina (IG: gelattina) y la Lic. en Nutrición Yuliana Bañuelos.

Las técnicas de biohacking están cada día más a la orden del día y en este episodio de Ya es Lunes hablamos de una de las más controversiales. El ayuno intermitente es un tema delicado y esta ocasión tocaremos las bases y escucharemos testimonios para que por fin sepas qué es y en qué consiste.

Agradecemos la participación en este episodio de Romeo Márquez, director de Gelattina (IG: gelattina) y la Lic. en Nutrición Yuliana Bañuelos.

30 min

Top podcasts en Educación

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
Aislinn Derbez
Inglés desde cero
Daniel
Martha Debayle
MarthaDebayle
Martha Debayle
Martha Debayle
Solo Ser
Ilya Hunter
TED Talks Daily
TED