94 episodios
Bienestar laboral Juan Pablo Mejía Calle
-
- Educación
¡Hola! Bienvenido a este podcast de UnoporUno, un espacio dedicado al bienestar laboral y personal.
Soy Juan Pablo, fundador de este proyecto, y estoy muy emocionado de compartir contigo todo lo relacionado con el bienestar y el crecimiento personal.
En este podcast, abordaremos temas que van desde la productividad, el manejo del estrés, la salud mental, la motivación y la gestión del tiempo, hasta la inteligencia emocional y la creatividad, todo esto con el objetivo de ayudarte a encontrar el equilibrio necesario para lograr un bienestar integral en tu vida.
Creo firmemente que el bienestar es fundamental para tener una vida plena y exitosa, y es por eso que comparto contigo consejos, herramientas y reflexiones que te permitan desarrollarte tanto en tu vida personal como profesional.
En este espacio, tendrás la oportunidad de escucharme hablar de temas de bienestar y desarrollo personal, así como también compartiré contigo mis propias experiencias y reflexiones.
Espero que juntos podamos llegar a nuevos niveles de consciencia y generar un crecimiento colectivo que nos permita transformar nuestra vida y nuestro entorno.
Gracias por unirte a este viaje hacia el bienestar. Espero que mis palabras te inspiren y honren tu tiempo. ¡Comencemos!
-
El karma del buen empleado
A algunos trabajadores ejemplares los rodea un karma del que es necesario y difícil deshacerse, aunque posible, si se siguen ciertos pasos. Descubre los desafíos de ser un buen empleado en el mundo laboral actual.
-
La dificultad lleva a la superación
Convertir la adversidad en una oportunidad para crecer y superarnos es parte de nuestra tarea. Conoce estrategias para enfrentar las dificultades y transformarlas en catalizadores de aciertos que te lleven a un nuevo nivel.
-
Mover la energía con nuestro ejemplo
Quien lidera es dueño de un poder superior que sirve para mover la energía de los demás en pro de un propósito. Toda persona en posición de influir con su ejemplo, debe tener claro que tiene el poder de permitir que otros crezcan -o no- gracias a su ejemplo.
-
Explora y explota tu singularidad
Ser la pieza que no encaja puede ser molesto, pero si lo ves con atención, es algo interesante. Descubrir nuestra verdadera identidad y utilizarla como motivación nos lleva a convertir nuestra singularidad en una ventaja competitiva. Al explorar y explotar nuestra singularidad, podemos encontrar el éxito y la realización personal.
-
Más allá del salario: el dinero como medio
Muchas personas eligen trabajos que no les gustan solamente por el dinero que les ofrecen. Al cabo de un tiempo ven -o ignoran- que llevan unas carreras poco gratificantes, en empresas en donde no se sienten reconocidas. Ellas olvidaron que el dinero es un medio y la satisfacción laboral no depende únicamente del sueldo. Esta situación puede afectar nuestra percepción de la felicidad, nuestro balance entre vida laboral y personal, lo que al final le resta importancia a nuestros valores y deseos. Todo esto causa un nefasto daño a nuestra carrera. ¿Cómo evitarlo?
-
La gratitud mejora tu vida
La gratitud es un pilar fundamental de nuestro bienestar. Apreciar conscientemente lo que tenemos, desde las cosas más simples hasta las más significativas, tiene un impacto positivo en nuestra salud mental, nuestras relaciones interpersonales y la satisfacción que sentimos con la vida.