Cómodo en lo Incómodo Mauricio Gonzalez Tellez
-
- Salud y forma física
-
A lo largo de mi corto trayecto en este planeta he desarrollado la falsa idea que la comodidad es uno de los objetivos que tenemos que alcanzar. El quedarnos en nuestra zona de confort nos limita a crecer, mejorar y superarnos para descubrir nuestro verdadero potencial. En este podcast, hablamos de como encontrar comodidad en lo incomodo para mejorar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestros objetivos. Lectura, dieta, ejercicio, meditación, hábitos, mindfulness, son algunos de los temas que podemos llegar a tocar con los invitados, gente que sobresale en lo que hace y que rompe esa barrera de la comodidad todos los días para buscar el siguiente nivel.
-
EP#82 - Monte Everest, Proyecto 7 Summits, ¿Còmo se prepara alguien para un pico de +8000 msnm?, Mentalidad de un alpinista / Chema De los Santos
Chema es alpinista y apasionado de los deportes. En este episodio nos platica de su experiencia subiendo el Monte Everest (La cima del mundo), Como se preparò, trabajos administrativos y permisos que se necesitan, Lo que nadie te cuenta de estar en la montaña, la incomodidad de cosas tan sencillas como comer, bañarte e ir al baño, entre otras cosas.
-
EP#81 - Certificacion Mètodo Wim Hof, Asaltado en Paris, Tatuaje de corazòn, Maratòn sin entrenar / David Olvera
David Olvera es instructor certificado del metodo Wim Hof. En este episodio habla de su experiencia en la certificacion, explica todos los modulos, costos, itinerario y actividades por las que tiene que pasar un instructor antes de certificarse. Tambien hablamos de su viaje post-certificacion, de su inconveniente en la ciudad de Paris, entre otras cosas.
-
EP#80 - Green Hug, Paternidad en 2023, Està bien no querer hijos, Diferencias de educaciòn por generaciòn / Miguel Ruiz
Miguel Ruiz es Co-fundador de Green Hug y padre de familia. El dìa de hoy hablamos de sus inicios profesionales y su transiciòn al emprendimiento de Green Hug. Tambièn hablamos del reto de tener hijos y los cambios en la estructura familiar a travès de los años. La diferencia de perspectiva y consciencia de tener hijos entre generaciones, entre otras cosas.
-
EP#79 - Nuevo Rècord Mexicano, Periodo post Tokio 2020, Cambio de programa, Còmodo en lo Incòmodo, Apoyo del sector privado, Redes Sociales y atletas, Motivaciòn y Disciplina / Jorge Iga
Jorge Iga es Ing. Civil y nadador profesional. El dìa de hoy hablamos de su periodo post Juegos Olìmpicos de Tokio 2020, el pensar dejar la nataciòn, el por que salir de su zona de comfort y cambiar de programa, sus 2 nuevos records mexicanos, el apoyo econòmico que ha recibido del sector privado, redes sociales en la vida de los atletas de alto rendimiento, motivaciòn y disciplina, entre otras cosas.
-
EP#78 - Medio Maratòn Miami, Los accidentes son exceso de confianza, David Goggins, ¿Què es la riqueza?, Conocimiento especializado vs Conocimiento general, Ser papà en 2023 / Javier Mtz Morodo
Javi es fundador y CEO de Revoluciòn de la Riqueza, fundador y socio de GOAT Capital, fue Chief Product Officer de Bitso, Chief Strategy Officer de GBM, Host de Rockstars del dinero, creador de contenido, padre de familia entre muchas otras cosas.
El dìa de hoy hablamos del medio maratòn de Miami y su incidente que lo terminò llevando al hospital. Hablamos de su salida de Bitso y la transformaciòn personal que vino con la misma. Tambien hablamos de la diferencia entre tener conocimiento especializado a conocimiento general, David Goggins, Naval Ravakant, ¿Què es la riqueza?, Ser padre en 2023, entre muchas otras cosas. -
EP#77 - Fuerzas básicas de Pachuca, Soltar el sueño de futbolista, Inicio en Ciclismo, Rodando en equipo semi-profesional en España, Inicio de Fuga Coaching / Jorge Lino
Jorge Lino es Licenciado en Nutrición, Coach y Fundador de Fuga Coaching.
En este episodio hablamos de su juventud intentando ser futbolista profesional, jugando para las fuerzas basicas del Pachuca. Después, su regreso a la bici bajo la influencia de su papá, quién fue ciclista seleccionado nacional. Dejar el alcohol, la fiesta y desorden para tomar orden y entregarse al deporte y ciclismo. También hablamos de su experiencia rodando con un equipo semi profesional en España, y el inicio del proyecto de Fuga Coaching.