36 min
E69. Autoestima y Autosabotaje - Gotitas de Poliamor LIVE! Gotitas de Poliamor LIVE!
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- Salud mental
El autoestima es un concepto que para mí se ha vuelto muy peligroso. Para empezar lo veo como algo revictimizante (eso me pasa por no quererme lo suficiente). Y el autosabotaje es lo mismo. De pronto considero que soy mi propio enemigo y me vuelvo parte del ciclo de abuso. En este episodio te comparto ejemplos y alternativas a conceptos más funcionales. Webinars, publicaciones digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
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