12 min

En las discusiones con tu pareja, ¿resuelves o escuchas‪?‬ Bitácora de un alma. Respuestas para la psique.

    • Salud mental

Bitácora de un alma. Respuestas para la Psique.

“Cuando discutimos, no eres tú contra mí. Somos tú y yo frente a un problema”.

Hoy quiero compartirte algunos pensamientos sobre cómo escuchar para construir y profundizar en tus relaciones, en lugar de destruir e ignorar.

A todos nos alarma y vulnera cuando alguien nos plantea la existencia de un problema en el que tenemos algo que ver. Una parte de nosotros siempre reaccionará tratando de desprenderse del problema y, para ello, se enfocará en responder rápido, sin pensar.

En muchas culturas se entiende que quien habla más fuerte o tiene la última palabra es quien gana una discusión o tiene más razón. Sin embargo, esta postura no ayuda cuando nuestra intención es tener una relación de confianza, solidaridad y amor con otra persona. Para ello necesitamos aprender a escuchar para comprender, muy por encima de ser el ganador, tener la razón o la última palabra.

De Mí, Para Ti, Para Nosotros.



⭐ Suscríbete a mi canal, en él encontrarás un espacio para meditar y reflexiones de autoconocimiento con respuestas para la psique: https://www.youtube.com/marianagarciaquintana

⭐ Instagram: https://www.instagram.com/marianagarciaquintanapsi

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⭐ Web: https://www.marianagarciaquintana.com.mx



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Mariana García Quintana. ©Copyright. Todos Los Derechos Reservados.



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“Cuando discutimos, no eres tú contra mí. Somos tú y yo frente a un problema”.

Hoy quiero compartirte algunos pensamientos sobre cómo escuchar para construir y profundizar en tus relaciones, en lugar de destruir e ignorar.

A todos nos alarma y vulnera cuando alguien nos plantea la existencia de un problema en el que tenemos algo que ver. Una parte de nosotros siempre reaccionará tratando de desprenderse del problema y, para ello, se enfocará en responder rápido, sin pensar.

En muchas culturas se entiende que quien habla más fuerte o tiene la última palabra es quien gana una discusión o tiene más razón. Sin embargo, esta postura no ayuda cuando nuestra intención es tener una relación de confianza, solidaridad y amor con otra persona. Para ello necesitamos aprender a escuchar para comprender, muy por encima de ser el ganador, tener la razón o la última palabra.

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