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Lebenselixier - Inspirationen zum Leben in Balance Birgit und Elena
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- Salud y forma física
Herzlich willkommen in unserem Podcast "Lebenselixier". Wir, Birgit und Elena, möchten dich hier mit Themen und Erlebnissen aus dem Alltag inspirieren und ermutigen dich zu reflektieren - für ein Leben in Balance. Mit Birgits Erfahrung als selbstständige Lebensberaterin fließen zusätzlich alltagsnahe Themen aus der Beratungspraxis in unseren Podcast ein. Wenn du mehr erfahren möchtest, besuche doch einfach mal die Website: https://stoll-lebensberatung.de
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Zurück zum flow
Mit der Folge "Zurück zum flow", nehmen wir dich im Gespräch mit hinein, was es heisst im flow zu sein, sich im Lebensfluss zu bewegen und vorwärts zu gehen. Wir reden auch darüber wie es sich anfühlt und was es braucht wieder in den Fluss zurück zu finden.
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Coachingprozess - Wegbegleitung in besonderen Herausforderungen
In der Folge Coachingprozess - Wegbegleitung in besonderen Herausforderungen, gibt Michael den Zuhörern einen Einblick, wie er in dem Prozess seine Unzufriedenheit und die damit verbundene Blockade am Arbeitsplatz bearbeiten konnte.
Die Wegbegleitung erstreckte sich über 3 Etappen:
Fundament neu entdecken, Veränderung zulassen und Entwicklung erleben.
Dies führte ihn in einen zufriedenen und erfüllten Arbeitsalltag. -
Befreit von Ängsten - einfach sein!
Befreit von Ängsten- einfach sein gibt einen direkten Einblick in einen Beratungsprozess.
Fragst du dich manchmal, was beinhaltet denn so ein Coaching, eine Beratung in der stoll-lebensberatung. Braucht man das?
Oder würdest du schon auch gerne mal dein Leben in manchen Bereichen gezielter betrachten, reflektieren? Suchst du auch Unterstützung, traust dich aber nicht, weil du eben nicht weist was da auf dich zukommt?
Dann hör dir doch gleich diese Folge an.
Hier erzählt Anja im Interview wie es dazu kam, dass sie Beratung in Anspruch nahm, was Coaching/Beratung für sie beinhaltet und wie sie die Stunden erlebte. Wie sie darin ankommen konnte und Annahme erlebte.
Sie beschreibt auch wie ihre Fragen: Wer bin ich, was kann ich und was möchte ich, eine Antwort fanden.
Von Selbstzweifel und Ängste hin zu - so darf ich sein. -
Sei du selbst
Sei du selbst - dich in deiner Haut wohlfühlen, ganz bei dir sein, mit dir im Einklang sein - wünschst du dir das auch.
Sanne teilt heute mit dir im Interview ihre Seminarerlebnisse aus dem ersten Seminar aus der Stoll-lebensberatung, versöhnt mit Körper -Seele-Geist, indem genau das angeschaut wurde.
Ein Seminar indem alle 3 Teile Körper, Seele und Geist interaktiv unter die Lupe genommen werden um Lebensqualität durch ganzheitliche Lebensweise zu entdecken.
Da stellte sich Sanne mit den anderen Teilnehmern unterschiedlichen Fragen. Zum Beispiel zum Körper, ist mein Körper mein Freund oder mein Feind, bei der Seele, wo ist meine Seele belastet, blockiert, im Bereich Geist, was ist der Sinn in meinem Leben.
Hör gerne rein und lass dich von diesen Impulsen und Erlebnissen inspirieren.
Dieses Seminar wird nächstes Jahr wieder stattfinden falls du Lust bekommst, sei dabei. -
Work-Life-Balance, im Gleichgewicht leben
In dieser Folge möchte ich mit Elena zusammen dich in unsere Gedanken und Erfahrungen mit der Work-Life- Balance hineinnehmen.
Kennst du das auch, dass du nicht fertig wirst, alles zu viel erscheint, du Lust verlierst und nicht weist wo du anfangen sollst?
Eine Voraussetzung zum glücklichen Leben ist mit dem Privatleben und dem Berufsleben im Gleichgewicht zu leben.
Es geht darum was es bedeutet Prioritäten zu setzen, Werte- und Rollenkonflikte aufzulösen und allen vier Lebensbereiche gleichviel Aufmerksamkeit zu schenken. -
Krisen sind Chancen
Das Wort Krise ist in den letzten Jahren gefühlt allgegenwärtig und wurde sicher von jedem auf unterschiedliche Weise erlebt oder miterlebt.
In der Folge Krisen sind Chancen hörst du ein ermutigendes Lebenszeugnis von Elena, in der sie uns mit hineinnimmt, wie sie sich Ihrer Krise gestellt hat und sie in 3 Phase überwunden hat. Von der Entstehung über die Realisierung hin zur Einsicht, dass Veränderung nötig ist, ergriff sie die Möglichkeit zum Neubeginn. Somit wurde ihre Krise zur Chance.