Let's Surrender Genuina

05- La Señora de Costco

Este episodio es traído a ustedes por Crocs México y Grupo Andersons.

Platicamos con La Señora de Costco sobre la energía creativa, las creencias limitantes y la importancia de creer en nosotros mismos.

¿Qué vas a escuchar en este episodio?

- Cómo surge y se desarrolla la idea de “La Senora de costco”
- Las batallas internas a las que La señora de Costco se ha enfrentado al emprender este proyecto
- La responsabilidad de tener un espacio y una voz en las redes sociales
- Cómo apagar la conversación externa e interna de “no lo voy a poder hacer”

04 - Dan Borovoy | ¿Cómo respirar para vivir?

Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión.

Platicamos con Dan sobre el poder de la respiración. En este episodio puedes escuchar sobre:

- El camino que llevó a Dan a descubrir la respiración
- Los beneficios de salud y bienestar que trae la respiración consciente
- Aplicaciones del día a día del breath work
- La importancia de hacer una pausa en nuestro día


Dan descubrió el poder de la respiración a partir de una necesidad propia, y hoy dedica su tiempo a compartir la poderosa herramienta que todos traemos con nosotros: la respiración consciente.

03- Abraham Azkenazi | ¿Abundancia es dinero, o es algo mas?

Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión.

Platicamos con Abraham sobre los conceptos de energía y prosperidad, el poder de la pausa y la introspección, y la definición real de la abundancia más allá del concepto del dinero.

Abraham descubrió la sabiduría de la Kabalá hace mas de 30 anos y desde entonces se ha dedicado a estudiarla y compartirla con quien este abierto a aprender. Para mas sabiduría y herramientas practicas pueden encontrarlo en su canal de YouTube: @KabalaparalaVida

02- Irit Fasja

Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión.

Hablamos con Irit sobre su búsqueda de la plenitud, el balance entre la maternidad y perseguir sus pasiones, las creencias limitantes y la importancia del sentido del humor.

Algunos datos sobre Irit

🔸Es fundadora de @hardcorebyirit
🔸Estudió y trabajó como Psicóloga Cognitivo Conductual
🔸Es mamá de 3
🔸Emprendedora y apasionada de mejorarse como persona

01- Ale Lagunes

Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión.

Hablamos con Ale sobre sus experiencias con la depresión, las crisis existenciales, la importancia de estar en servicio y su incansable búsqueda por mejorarse a ella misma y el mundo que la rodea.

Algunos datos sobre Ale

Trabaja como Senadora de la República
Apasionada por las causas que transforman la conciencia
Disruptora y buscadora del cambio
Amante de la naturaleza
Mamá y esposa
Lucha por los derechos de los pueblos indígenas

En este episodio, Ronnit Zaga comparte su experiencia como víctima de bullying en la secundaria y cómo ha afectado su vida a corto, mediano y largo plazo.

Tocamos temas como:
- ¿Por qué es importante tocar el tema del bullying?
- El impacto de quedarte callado cuando ves que están bullendo a alguien
- ¿Cómo empieza y funciona el circulo vicioso de confirmar y reconfortar que el problema "soy yo"?
- Tips para combatir el bullying