Reconociendo Sentimientos..‪.‬ Crianza Respetuosa y Familias Diversas: Psicóloga Yolanda Montecinos U.

En la Crianza Respetuosa, es fundamental generar una comunicación fluida, amorosa de confianza y respeto con los niñes.
Para ello, expresar sentimientos de manera honesta, es parte fundamental de la comunicación.
Y para ello, lo primero qué debemos hacer es reconocer lo que sentimos, lo que se llama " Identificar Sentimientos".
Los niñes, aprenden a identificar sentimientos y a colocarles nombres para poder luego expresarlos. La pregunta sería entonces ¿cómo aprenden a hacer esto?.
Una de las fuentes aprendizaje son los adultes que los cuidan y que actúan como modelos.
Y aquí se viene la segunda pregunta: Nosotres como adultes ¿somos capaces de identificar nuestros propios sentimientos para hacer modelos los niñes?
Un buen ejercicio para responder esta pregunta es identificar lo que siento, para luego expresarlos de una manera asertiva y así avanzar hacia una comunicación fluida, respetuosa, de confianza y con amor.