6 episodios
Respira nena, respira Mon Garcie
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- Sociedad y cultura
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5.0 • 1 calificación
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Friendly, entretenido y deep, este es un podcast que te ayudará navegar tu vida de la mano de la resiliencia. Mon te cuenta sobre sus relaciones, su historia y su misión de vivir una vida llena de propósito y diversión.
Enjoy!
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Sanar NO es lineal
En este episodio Mon nos cuenta sobre su proceso de sanción, lo difícil y lo bonito, pero sobre todo lo importante que ha sido.
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¿Sola o Soltera?
En este episodio Mon platica sobre su experiencia en la soltería, lo que aprendió los últimos meses y los consejos que da para disfrutarla.
Enjoy! -
En mis 20s
En este episodio Mon habla de los struggoes de los 20s, las dates, el amor, la soltería, amistades, sanar.
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Si no se transforma, se repite
En este episodio, Mon cuenta sobre su experiencia y perspectiva sobre el cambio, la transformación y como ha impactado cada etapa de su vida.
Enjoy! -
Vivir en el aquí y en el ahora
En este episodio Mon comparte el inicio de su experiencia con el mindfulness, su acercamiento a la meditación, vivir con ansiedad y su aprendizaje de apreciar vivir en el aquí y el ahora.
Enjoy! -
¡Hello nena!
¡Hola hola! Quiero darte la bienvenida a este podcast, invitándote a tomar un tiempo para respirar juntas.
Espero poder conectar contigo con el paso de los episodios, gracias por llegar aquí, mi trabajo será hacer que no te quieras ir ;)
Ciao! ... por ahora.