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【早安營養】食物的「型態」,也會影響體重控制成效!!! by營養師杯‪蓋‬ 營養聊不聊

    • Nutrition

本集節目由統一陽光贊助播出
統一陽光的豆漿產品,種類非常多,有非基改黃豆製成的黃金豆豆漿,也有利用青仁黑豆製成的無加糖黑豆漿,非常適合搭配在早餐或是點心、以及運動前後的蛋白質補充;最近大家待在家的時間變多了,提醒大家記得要站起來活動筋骨、做做簡單的運動喔! 運動前後也別忘了來罐統一陽光豆漿,營養又好喝,宅在家也要給健康來點陽光。

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杯蓋官方line帳號:http://bit.ly/3qYwHPl
餐食計畫問卷:bit.ly/30PZEB2

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**連結: **https://bit.ly/2XlLS97

本集主題:食物的「型態」,也會影響體重控制成效!!!

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