34 min
épisode #4 - Self-care L'instant B Podcast
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- Society & Culture
Dans une période où toute l'humanité est mis en pause quoi de mieux, de consarcrer ce temps pour soin de soi. Ensemble dans cet épisode nous allons découvrir ce que c'est le Self-care et nous allons partager quelques tips et idées pour constitué son self-care.
Dans une période où toute l'humanité est mis en pause quoi de mieux, de consarcrer ce temps pour soin de soi. Ensemble dans cet épisode nous allons découvrir ce que c'est le Self-care et nous allons partager quelques tips et idées pour constitué son self-care.
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