6 episodes

Podcast d'une presque trentenaire confinée.

Viens échanger avec moi sur ma page Instagram @espace.confine.

Espace confin‪é‬ Gwladys Fraissinet

    • Society & Culture

Podcast d'une presque trentenaire confinée.

Viens échanger avec moi sur ma page Instagram @espace.confine.

    Épisode 5 - La pression

    Épisode 5 - La pression

    Salut toi, bienvenue dans espace confiné. Je suis ravie de t'accueillir pour ce nouvel épisode de mon journal de bord d'une presque trentenaire en confinement. Aujourd'hui je t'explique pourquoi j'ai été absence quelques jours. Car j'avais la pression. Et c'est exactement le sujet du jour.  Viens discuter avec moi des choses qui te mettent la pression sur mon compte Instagram @espace.confine.

    Mon coup de cœur du jour : une lettre, un sourire. Pour découvrir et participer à ce beau projet, rendez-vous sur leur site : https://1lettre1sourire.org/



    Les musiques utilisées :

    Intro / outro : Wild Waves -  Granada ( https://soundcloud.com/grenadamusic)

    Musique de l'épisode : Relaxing in a hammock - Glaciære ( https://steviasphere.bandcamp.com/album/hammock)

    • 6 min
    Épisode 4 - Les informations et l'actualité

    Épisode 4 - Les informations et l'actualité

    Salut toi, bienvenue dans espace confiné. Je suis ravie de t'accueillir pour ce nouvel épisode de mon journal de bord d'une presque trentenaire en confinement. Aujourd'hui je t'explique pourquoi je ne regarde plus constamment les informations. Je te parle aussi des fakes news. Tu connais ? Tu sais comment les reconnaitre? Viens en discuter avec moi sur mon compte Instagram @espace.confine. 


    J'en parle dans le podcast : 

    The Social Dilemma (Derrière nos écrans de fumée) est disponible sur Netflix 

    Le petit journal des bonnes nouvelles : https://www.facebook.com/LepetitjournalDesBonnesNouvelles/

    Le journal des bonnes nouvelles de RadioScoop : https://open.spotify.com/show/6FSoIwpS47dz00b7JKYwjz

    Mon coup de coeur du jour : Jeremy Cohen @jermcohen.



    Les musiques utilisées :  

    Intro / outro : Wild Waves -  Granada ( https://soundcloud.com/grenadamusic)  

    Musique de l'épisode : Fire and Thunder - CJ beards ( https://soundcloud.com/cjbeards)

    • 7 min
    Épisode 3 - Halloween

    Épisode 3 - Halloween

    Salut toi, bienvenue dans espace confiné. Je suis ravie de t'accueillir pour ce nouvel épisode de mon journal de bord d'une presque trentenaire en confinement. Samedi c'était Halloween et je t'en parle aujourd'hui. C'est quoi un déguisement pour toi ? Viens en discuter avec moi sur mon compte Instagram @espace.confine. 

    Pas de coup de coeur aujourd'hui. 

    Les musiques utilisées :  

    Intro / outro : Wild Waves -  Granada ( https://soundcloud.com/grenadamusic) 

    Musique de l'épisode : Come out and play - Darren Curtis ( https://darrencurtis.bandcamp.com/)

    • 6 min
    Épisode 2 - L'adaptation

    Épisode 2 - L'adaptation

    Salut toi, bienvenue dans espace confiné. Je suis ravie de t'accueillir pour ce nouvel épisode de mon journal de bord d'une presque trentenaire en confinement. Ce confinement nous d'ailleurs demandé une sacré dose d'adaptabilité et c'est justement le thème du jour.  Mais qu'est-ce que c'est que vraiment s'adapter? Subir les imprévus ? Faire preuve de créativité pour surmonter les obstacles? Changer?  Viens en discuter avec moi sur mon compte Instagram @espace.confine.
    Mon coup de cœur du jour c'est Emy Ltr, une vidéaste dont j'admire vraiment le travail. Elle nous transporte dans son univers au grès de ses fictions d'une qualité exceptionnelle. Si tu t'ennuies pendant ton confinement, je te conseille vraiment d'aller jeter un oeil sur son travail.  Je te laisse ici regarder sa chaine youtube : shorturl.at/mBGX0 et son compte instagram @emy_ltr.
    Les musiques utilisées : 
    Intro / outro : Wild Waves -  Granada ( https://soundcloud.com/grenadamusic) 
    Musique de l'épisode : Quiet Tree - Tomáš Stanko ( https://soundcloud.com/thoribass)

    • 7 min
    Épisode 1 - Le lâché prise

    Épisode 1 - Le lâché prise

    Salut toi, bienvenue dans espace confiné. Je suis ravie de t'accueillir dans mon journal de bord d'une presque trentenaire en confinement. Je profite du confinement pour tester de nouvelles choses et c'est tout l'objet du podcast d'aujourd'hui : le lâché prise. Et oui, car il m'en a fallu pour oser poster cet épisode. Et toi, tu es comment au niveau du lâché prise ? Viens en discuter avec moi sur mon compte Instagram @espace.confine. 



    Mon coup de cœur de la semaine c'est Noam Cartozo et son célèbre question pour un balcon. Tu peux le retrouver tous les soirs en live sur son Instagram @noamcartozo.

    • 9 min
    Bienvenue dans espace confiné

    Bienvenue dans espace confiné

    Salut toi, n'aie pas peur, entre. Bienvenue dans espace confiné. C'est le podcast d'une presque trentenaire en confinement. Pour passer le temps, j'ai décidé de te parler de mes peurs, mes doutes, mes questions car toi aussi tu peux avoir les mêmes et j'aimerai beaucoup avoir ton avis. Alors viens discuter avec moi sur ma page Instagram @espace.confine. À bientôt.

    • 38 sec

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