3 episodes
Jefa de Jefas™ The Cultura Media™
-
- Society & Culture
En Español & English. Jefa de Jefas™ or "boss of boss-Ladies" is A podcast about what it means to be and become just that. One that humorously debunks expectations about what it takes to succeed, what success means as a first-gen Latina and Womyn of Color while following the challenges and resilience of the Jefa mindset. Presented by The Cultura Media, Jefa de Jefas™ brings to life the struggles of true Jefas on the grind while navigating world events and everything happening around them. Join us with our host, Romina, on this crazy Jefa podcast journey. 💕
-
Episodio 2- Tips de una Jefa; Hoy es de la Cardiologa Dra. Ponce- Cuida tu corazon de una falla cardiaca ❤
Siempre hemos escuchado que la obesidad es un problema de salud severo, pero ¿cuántos de nosotros pensamos que eso es una exageración? Porque, la verdad, somos muchos gorditos en el mundo.
En nuestra cultura latina, siempre nos molestan por estar muy gordos o muy flacos, el cuento es que nunca tenemos a nuestra familia contenta. Y, para ser sincera, también vivimos en una cultura donde la faja rifa y Herbalife se ha convertido en una compañía multimillonaria gracias a nosotros, los latinos.
Entonces, dado a cómo vemos el peso en nuestra cultura, se nos complica imaginar qué tipo de obesidad es más dañina para la salud. Y, en el caso de muchos, no tenemos claro cómo nuestra alimentación afecta a nuestro metabolismo. Precisamente, de todo esto y más platiqué con la Dra. Sonia Ponce, cardióloga y médica gerente de la Clínica de Cardiología Comunitaria en la ciudad de Chula Vista, California.
Lee la entrevista completa en nuestra revista: https://wp.me/p7Y5Uh-Hs y subscribete a la Cultura revista para recibir todo lo mas nuevo para tu bienestar y la de tu familia.
Subscribete a la revista aqui -
-