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常常有話找不到人說嗎?
那就把想說的話全都丟給樹洞

一個24歲極簡主義的女生
帶你聊聊更多我的價值觀與生活哲學

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Na個樹‪洞‬ Louna

    • Society & Culture

常常有話找不到人說嗎?
那就把想說的話全都丟給樹洞

一個24歲極簡主義的女生
帶你聊聊更多我的價值觀與生活哲學

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    Ep5|養成專注閱讀習慣的5個方法!培養閱讀好習慣!

    Ep5|養成專注閱讀習慣的5個方法!培養閱讀好習慣!

    我原本從沒耐心看書、看書時會分心,
    到現在穩定培養閱讀習慣!

    今天的分享分成兩部分
    第一部份是我選書、買書的流程
    第二部份是我培養專注閱讀的五個方法!

    希望能幫助到大家
    有任何問題或者是單純想跟我聊聊
    歡迎私訊我的Instagram帳號hi.louna

    希望我們都能擁有美好的生活:)

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    • 14 min
    EP4|我提升質感印象的10 tips /《不消費的一年》極簡練習者必讀!

    EP4|我提升質感印象的10 tips /《不消費的一年》極簡練習者必讀!

    前陣子看完了《不消費的一年》
    這絕對是極簡主義者必看的一本書!
    想跟大家簡單介紹這本書,以及這本書帶給我的想法

    此外在此也跟各位分享,
    我不再盲目購買流行衣物、保養品、美妝品後
    我是怎麼定義我自己的質感美學
    分享10個小Tips

    歡迎大家私訊我,與我交流更多想法:)
    IG:hi.louna

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    • 17 min
    EP3|為何被騷擾不馬上說出來?關於性騷擾必須要了解的四件事

    EP3|為何被騷擾不馬上說出來?關於性騷擾必須要了解的四件事

    我們在成長的過程中,
    或多或少會遇到一些我們不喜歡的言語以及行為
    不管是小至在校園旁人對於我們身形的揶揄
    或是在約會階段,對象對我們太過逾舉的舉動
    主管利用職務之便佔便宜
    只要讓當事者不開心的,那就是騷擾

    今天利用雞排妹的事件
    想簡單與大家聊聊,曾經發生過我身上的性騷擾實例
    以及這些經驗帶給我怎樣的影響

    ➤為什麼被騷擾不馬上說出來?
    ➤收集證據的不容易
    ➤說了會怎樣?不說又會怎麼樣?
    ➤外界對於被害者的看法

    歡迎大家聽完以後,能跟我分享自己的經驗及看法
    IG:hi.louna


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    • 19 min
    EP2|世界上最可怕的六件事?為什麼被瘋狂轉貼?星座就是幫人貼標籤!

    EP2|世界上最可怕的六件事?為什麼被瘋狂轉貼?星座就是幫人貼標籤!

    最近網路上有篇文章被瘋狂轉載
    世界上最可怕的六件事:
    得罪天蠍座、欺負獅子座、愛上水瓶座、
    拋棄巨蟹座、對象雙子座、你是天秤座

    想用短短的時間跟大家閒聊
    ➤為什麼我們總是覺得星座很準?
    ➤星座就是一種刻板印象、貼標籤的行為
    ➤為什麼我們會去轉貼這種類型的文章?


    歡迎寫信跟我聊聊你的心事ig:hi.louna
    最後,如果你對於手工皂與手工蠟燭有些感興趣
    歡迎先追蹤ig:hi.minimu

    謝謝你的閱聽,祝你有美好的一天:)

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    • 14 min
    EP1|為什麼新年新希望都做不到?關於我2020走出憂鬱的改變+我的14個新年目標!

    EP1|為什麼新年新希望都做不到?關於我2020走出憂鬱的改變+我的14個新年目標!

    新的一年又到了
    想必大家總是對於新的一年有非常多期待
    但很多時候,我們總是無法完成一年之初给自己的期許

    想當初在剛到2020年時,我也給自己一些期許
    很高興在年末前一一實現了

    今天想跟大家分享
    ➤2020年我最大的改變
    ➤為什麼我們的新年新希望很難達成?
    ➤明確自我暗示的重要性
    ➤14個我的新年目標

    歡迎寫信跟我聊聊你的心事ig:hi.louna
    最後,如果你對於手工皂與手工蠟燭有些感興趣
    歡迎先追蹤ig:hi.minimu

    新的一年,請多指教:)

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    • 17 min
    EP11|聊聊霸凌讓我交到真心的好友&中秋烤肉

    EP11|聊聊霸凌讓我交到真心的好友&中秋烤肉

    十六歲,我一個人離開熟悉的城市,到他鄉讀書
    當時的我很羨慕別人總在社交的中心
    參加了演講比賽、作文比賽、學生會
    有很甜美的回憶,也有跌跤的時刻
    對於十六歲的我而言,那些子虛烏有的傳言傷我很深
    可是道出傳言的那個人,是我當下認為最好的朋友

    我不是聖人,不能完全釋懷原諒這樣的人傷害我
    畢竟她完全沒有悔意
    (甚至事發兩年後還有臉密我說想來高雄玩要我當司機)

    我只感謝這些朋友在我身邊
    你現在所受的傷,都是為了讓你變得更好、遇見更好的人

    歡迎你聽聽我的故事
    也歡迎你跟我分享故事

    IG:hi.louna

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    • 16 min

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