PsicoArte Ana Anka

#3 PsicoArte: Efecto Pigmaleón

#2 PsicoArte: Resiliencia 

La magia de la radio con sus ondas hertzianas e internet nos conectan en estos tiempos dífíciles a mantener en medio de las tormentas un estado de equilibrio psicosocioemocional, porque podemos interactuar, escucharnos en un mundo tan ruidoso: desde un yo egocéntrico a quien casi se le hace imposible escuchar sus múltiples yoes en silencio, calma y tranquilidad. Esta pandemia que nos ha trastocado en todos los niveles tiene varias aristas a su favor como remirarnos y escucharnos al estar confinados. Es cierto el estar consigo mismo o misma es difícil porque estamos condicionados a llenar vacíos y  el silencio a la escucha de nuestro yo se ha diluído pero los medios audiovisuales y redes sociales bien utilizados son herramientas en nuestro devenir más humano porque  en una especie de introspección aprendemos a escuchar partiendo del sí mismo y los ótros seres que nos cicundan.

Todo es posible haciendo realidad nuestros sueños, al servicio de la humanidad con nuevas nuevas formas de creación y reaprendizajes en estos tiempos y dar agradecimiento a esos seres maravillosos que nos apoyan y creen en el diálogo y la poesía de la vida, por eso y más maravillas y milagros de la vida son posibles por su bella directora de Topradiohd Yolanda Quiróz, quien generosamente humana me invita a participar en el equipo de locutores y locutoras con el programa radial de PsicoArte.



Horario: los Martes de 8 p.m. a 9 p.m. desde Costa Rica.

Presenta cuatro secciones de 15 minutos cada una:

Primera sección: Psicostop en la vida cotidiana son términos psicológicos que usamos muchas veces sin saber los significados reales, como: introspección, resiliencia, toxico, vampirismo, estrés, ansiedad, angustia, hiperkinesia, hiperactividad, insomnio, soma, psicosomatización, llenguaje camaleónico, neurótico, fatiga crónica, perdedores y ganadores, emptía, autoconocimiento, autoestima, autopercepción, hiperestesia, autoconfianza, seguridad emocional, egocentrismo, síndromes, sueño, ensoñación, mundo onírico…..

Segunda sección: Nanocuentos literarios, tratan de lecturas de autores y autoras clásicas y contemporáneas cortísimas, como crónicas, ensayos, reflexiones, poesía, prólogos, e incluso novelas cortas ( se puede iniciar en el programa con lectura de una página y así sucesivamente …) se tiene como objetivo promover la escucha del libro escogido.

Tercera sección: Liberando obras desconocidas de autores y autoras con lecturas de una breve reseña del libro y biografía del autor o autora con énfasis en mujeres poetas, filósofas o ensayistas o cuentistas con el propósito de fomentar la igualdad y equidad de género.

Cuarta sección: Abrazarte a la Pachamama (gea, tierra, naturaleza), tiene como objetvo sensibilizarnos con nuestro entorno y medio ambiente para generar conciencia al cuido de élla y por ende a nuestra supervivencia. Oraciones al árbol, conversar con las flores y animales, cantar al agua y mares, saber respirar, reciclar, nutrirse, y ahora con el distanciamiento social de dos metros cómo percibimos el ambiente, entorno del hogar, casa, apartamento dentro de la urbanización o en áreas marginales, qué entemos por protocolos de convivencia o sobrevivencia, qué entendemos por el uso del espacio habitado y el uso de los rituales cotidianos…

Bien todos estos puntos son píldoras de esperanza y amor al ser humano y a creer en sus capacidades creadoras que parten de su amor pródigo e inconmensurable a la comprensión y escucha de cada ser porque venimos a ser felices y a dar felicidad en este mágico instante del vivir.