營養食間 Hannah營養師
-
- Gezondheid en fitness
只要花一點時間,讓生活營養多一些。
營養資訊|健康訪談|談心信箱。
只要我覺得營養的話題都會出現在這裡。
我們都知道吃很重要,身體很重要,健康很重要,自己很重要。
來看營養師時常話家常吧:https://www.instagram.com/eatinnutrition/
我的Podcast想要你跟我一起參與:https://msha.ke/eatinnutrition/
任何合作洽談或其他疑問請洽詢粉專或信箱
Powered by Firstory Hosting
-
營養諮詢前準備這些資料!諮詢是打從「心底」的探索 用「理財」觀點快速理解熱量與減重飲食的關係|Ft.Jean 王思晴營養師【對談食間ep.13】
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck7vx6unry0tp08739frfqicv
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7vx6unry0tp08739frfqicv/comments
|本集摘要|
✓在營養諮詢時,營養師想知道的以及能給予的
✓對於減重、減脂的族群,營養諮詢前你可以做的事
✓醫院的營養諮詢跟健身房的營養諮詢原來這裡「不一樣」
✓在健身房營養師與健身教練是怎麼「互相協助」
✓沒有運動習慣的人,其實最適合...
✓對於「熱量」的見解,如同「理財」一樣
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成,我很珍惜,相信你也是。
若正在聽本次單集的你,有不同的經驗,也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
│飲食煩惱丟這裡,手寫信件也歡迎
│https://msha.ke/eatinnutrition/
|本集來賓|
Jean 王思晴營養師:https://www.instagram.com/jeandietitian/
|本集文章整理|
https://reurl.cc/541O9M
|有你的支持,營養食間越來越好|
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
|Music|
Music by Music little-break-lofi
https://pixabay.com/users/soulprodmusic-30064790/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=125830
Powered by Firstory Hosting -
跟著飯店營養師過一天!用不一樣的方式守護健康 你有沒有留學夢?分享在美國營養研究所的不同感受!│|ft.Amy營養師【對談食間ep.12】
|本集摘要|
✔️飯店營養師的工作內容
✔️淺談HACCP!高規格的食品危害防制
--
✔️分享美國營養研究所歷程
✔️準備時程、所需花費、如何找到命定研究所
✔️美國營養研究所的進行模式!
✔️找到題目、獨立思考,這裡沒有標準答案
✔️美國與台灣文化、人文差異
|本集來賓|
Amy 營養師:https://www.instagram.com/amy_dietitian.tw/
愛咪營養師吃什麼!飲食札記 :https://www.instagram.com/amys_healthy_gourmet/
|本集文章整理|
飯店營養師的一天:https://reurl.cc/NpkjZq
美國營養研究所,聊聊你的留學夢:https://reurl.cc/6E1Ro5
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成,我很珍惜,相信你也是。
若正在聽本次單集的你,有不同的經驗,也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
│飲食煩惱丟這裡,手寫信件也歡迎│https://msha.ke/eatinnutrition/
|有你的支持,讓營養食間越來越好|
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
|Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
連結:https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
Powered by Firstory Hosting -
不只管理飲食的糖尿病衛教師!糖友、糖友家屬必聽!糖尿病不會好嗎?破解那些常見糖尿病迷思|ft. 魏洋樺營養師 x 不只是營養【對談食間ep.11】
一起認識糖尿病!
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成,我很珍惜,相信你也是。
若正在聽本次單集的你,有不同的經驗,也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
│飲食煩惱丟這裡,手寫信件也歡迎│https://msha.ke/eatinnutrition/
|本集摘要|
*幫助糖尿病友管理糖尿病的糖尿病衛教師
*糖尿病的相關迷思破解:胰島素、服藥、飲食
*可以如何幫助糖尿病人(自己有糖尿病or家人有糖尿病)
*不要再誤會胰島素了,那些管理血糖的重要工具
*看診該找名醫嗎?合適自己的醫生這樣挑
|本集來賓|
魏洋樺營養師Facebook:
https://www.facebook.com/loriwei.dietitian
魏洋樺營養師Instagram:
https://www.instagram.com/loriwei.dietitian
|本集文章整理|
單集內容完整文章:https://reurl.cc/dxK8dD
國健署提供成人健檢:https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=189
|支持營養食間的優質創作|
Firstory - https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
街口支付 - 901573644
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
其他(信用卡、ATM、超商) - https://p.ecpay.com.tw/D62FE
如果有話想對我說也歡迎: https://open.firstory.me/story/ck9a4btn51ngs08734n53mxy3?m=comment
|Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
連結:https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
Powered by Firstory Hosting -
營養師推薦的一鍋料理,炊飯!外婆的古早味蘿蔔糕、甜不辣、肉丸、酸菜豬肚湯不藏私分享|營養食間ep.09
今天這集有特別來賓!
|本集摘要|
日劇推薦!昨日的美食!電影榜熱映中趕快去支持!
正確比例的炊飯是營養師推薦的一鍋料理!
鮭魚養殖的比野生的還富含DHA?
牛蒡是蔬菜但要小心的地雷是....
菇類不推薦水洗的原因是...
外婆初試啼聲!祖傳蘿蔔糕、肉做的甜不辣、炸肉丸、酸菜豬肚湯一次分享給你
|鮭魚舞菇炊飯的份量怎麼抓?|https://www.instagram.com/p/CaM3NdEPsV4/
|支持營養食間的優質創作|
Firstory - https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
街口支付 - 901573644
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
其他(信用卡、ATM、超商) - https://p.ecpay.com.tw/D62FE
如果有話想對我說也歡迎: https://open.firstory.me/story/ck9a4btn51ngs08734n53mxy3?m=comment
|Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
連結:https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
Powered by Firstory Hosting -
年節應該這樣吃!一起跟我過好年!|營養食間ep.08
|本集摘要|
過節飲食大原則
飲食順序
選擇原則
份量應該吃多少?
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyx5gwi0r4bb0882jk7esetr?m=comment
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成,我很珍惜,相信你也是。
若正在聽本次單集的你,有不同的經驗,也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
│飲食煩惱丟這裡,手寫信件也歡迎│https://msha.ke/eatinnutrition/
|支持營養食間的優質創作|
Firstory - https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
街口支付 - 901573644
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
其他(信用卡、ATM、超商) - https://p.ecpay.com.tw/D62FE
如果有話想對我說也歡迎: https://open.firstory.me/story/ck9a4btn51ngs08734n53mxy3?m=comment
|Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
連結:https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
Powered by Firstory Hosting -
點心選擇的三大準則,運動原來是在鍛鍊心志|營養食間ep.07
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyn6ptr78v2y086828s84iif?m=comment
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成,我很珍惜,相信你也是。
若正在聽本次單集的你,有不同的經驗,也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
│飲食煩惱丟這裡,手寫信件也歡迎│https://msha.ke/eatinnutrition/
|本集摘要|
我也會一起執行實行企劃!
點心選擇的準則
點心應該幾大卡?為什麼?
運動是鍛鍊心志的過程
抽獎資訊(111.01.30截止)
|相關連結|
點心選擇文字整理+抽獎連結:https://reurl.cc/Wk102e
運動前後的補充:https://open.firstory.me/story/cks671t0c44jf0992tc729pde/platforms
|支持營養食間的優質創作|
Firstory - https://pay.firstory.me/user/eatinnutrition
街口支付 - 901573644
台新 - https://reurl.cc/g7y9Xp
其他(信用卡、ATM、超商) - https://p.ecpay.com.tw/D62FE
如果有話想對我說也歡迎: https://open.firstory.me/story/ck9a4btn51ngs08734n53mxy3?m=comment
|Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
連結:https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
Powered by Firstory Hosting