讀書e誌暢‪談‬ Epan Wu

身為醫生的英國作者，親身實驗超加工飲食對於身體的影響。看著自己年幼孩子對超加工食品的反應，以及自己雙胞胎兄弟如何從過胖逐漸邁向健康。兼具科普和故事性十足的一本書。

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這本書其實是奧運選手路易·詹帕瑞尼（Louis Zamperini）的真實故事，也被安潔莉娜裘莉改編成電影。路易是義大利移民後裔，青少年時期胡作非為，後來在哥哥鼓勵之下迷上跑步，一路跑成南加州大學（University of Southern California）的田徑明星，而且代表美國參加1936年希特勒主持的柏林奧運。

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故事是在不知道多久的未來，人們的互動稀少，連工程師的工作都被大量取代，新一代的孩子如果沒有基因改造就會處於不利的地位。而因為孩子們缺少互動，所以就有一種專門為陪伴兒童而設計的頂尖的太陽能人工智慧機器人，AF （Artificial Friend）。故事就是從一個AF機器人克拉拉（Klara） 為第一人稱視角來敘述的。

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本書是一位醫生，保羅‧卡拉尼提（Paul Kalanithi）的回憶錄，他是一位頗具天賦的神經外科醫學生，36歲的他即將完成腦神經外科住院醫生訓練的最後一年，結業後正可以大展拳腳；他和當內科醫生的太太露西正計畫生兒育女，兩人是不折不扣的人生勝利組，有著美好的未來，但一切都隨著他的電腦斷層掃描報告消失了，他被診斷出罹患肺癌第四期，突然間，他從一個醫生變成了一個病人。

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作者派崔克．貝大衛（Patrick Bet-David）小時候從伊朗逃難出來，在德國難民營待了一陣子，然後12歲左右去了美國。父母離異，勉強高中畢業，沒有上大學就先進入軍隊。結束軍役後出來闖盪，發現自己還蠻會當業務的。之後嘗試創業，發現自己的不足，經歷一些瀕臨倒閉的過程，但他因為有明確的「假想敵」，作為他鬥志的燃料，所以他積極在過程中學習。之前我就看過他一些YouTube 的分享，還有採訪名人的podcast，可以感受他對於分享各種人成功經驗，心態的調整，非常有熱情。如果有興趣可以先去看看。而作者在本書中，主要分享了做商業計畫 （business plan）的具體方式。我在這邊分享書中有幾個讓我特別有收穫的一些想法：

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在全球飛行已成家常便飯的現代，今天讓我們回顧那個可能只在課堂上聽過的名字，一百年前人類初次乘風展翼的興奮。本書的作者大衛‧麥卡勒（David McCullough）筆下的作品向來以史料嚴謹著稱，他以萊特兄弟和家人的信件、日記、各種提案和資料為經緯，勾勒出兩兄弟的個性，描繪他們的生活，原原本本呈現二十世紀初的社會文化背景。

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