예수회 팟캐스‪트‬ Ignatius Media Communication

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.
하느님께서는 언제나 저와 함께 계십니다. 또한 하느님께서는 좀 더 제 안에 함께하시면서 저에게 존재를 부여해주십니다. 저의 몸, 저의 정신, 저의 마음과 모든 삶 안에서 당신의 생명을 주시는 현존에 잠시 머뭅니다.


자유청원
주님께 자유를 청합시다.
하느님께서는 저에게 자유를 주시는 분. 성령께서 저의 가장 친밀한 갈망들 속으로 생명을 불어넣어 주시고, 온화하게 제가 좋은 것들을 향해 나가도록 격려해 주십니다. 성령께서 저를 감싸주시는 것을 온전히 맡겨드릴 수 있는 은총을 청합니다.


의식하기
주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.
주님, 제가 당신의 현존을 더 잘 의식하도록 저를 도와 주십시오. 제가 다른 사람들 안에서 당신의 현존을 알아차릴 수 있도록 도와주십시오.
다른 사람들의 보살핌을 통해서 당신께서 제게 사랑을 보여주셨을때 감사함으로 제 마음을 채워주십시오.

복음
2024년 5월 21일 연중 제7주간 화요일 (마르 9,30-37)

묵상요점
예수님은 우리를 결코 기만하지 않으십니다. 그분께서는 제자들에게 자신의 열정에 대한 진실만을 말씀하십니다. 십자가의 신비는 우리 신앙의 변하지 않는 토대입니다. 그분께서는 영광스러운 메시아, 경이로운 일꾼의 이미지로 주변 사람들을 이끌어 가고 싶어하지 않으셨습니다. 예수님은 그보다 훨씬 더 깊은 차원에서 성실하게 일을 하십니다. 그분은 인류 역사상의 모든 불의의 희생자들과 자신을 동일시 하시며, 자신의 삶을 희생해서라도 그들과 연대를 하고 싶어 하십니다. 이것이 바로 악의 확산을 꺽어버릴 그분의 사랑입니다. 하느님께서는 땅을 쫓겨난 이들과 함께 계시며 그들에게 그분 왕국의 첫 번째 자리를 내어주실 것입니다.

주님, 고난이나 배신이 제게 다가올 때에, 제가 그들을 사랑할 수 있도록 도와 주십시오. 참을성 있고 사랑스럽게 견뎌낸 저의 피할 수 없는 고난이 세상을 구하는데 어떤 역할을 한다고 믿게 해 주십시오. 잠시 묵상합시다.

담화
담화란 예수님과 이야기 나누는 것이면서 동시에 잘 듣기도 하는 대화입니다. 담화에 들어가기 위하여 예수님께서 미소 띤 얼굴로 부드럽게 바라보시는 모습을 상상합니다. 그리고 그분께 우리의 속내, 분노, 근심, 의심, 공포 등등 우리의 속살을 숨김없이 솔직하게 다 꺼냅니다. 이 모든 것들을 그분의 손에 온전히 맡길 수 있도록 도움을 청합니다. 그분께서 나를 위한 최선의 몫이 무엇인지 나보다도 더 잘 아신다는 믿음을 지니고 우리를 그분께 온전히 맡겨봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 주님은 자비롭고 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님의 현존을 조금 더 느낄 수 있도록 은총을 청합시다.
주님, 제가 당신의 거룩한 현존 안에서 온전히 살아갈 수 있도록 도와주십시오.
당신 사랑으로 저를 감싸주십시오.
제 마음이 당신 마음과 하나되게 해 주십시오.


자유청원
주님께 자유를 청합시다.
이 순간에도 많은 나라들이 전쟁의 참상으로 고통받고 있습니다.
제가 누리고 있는 이 자유에 머리 숙여 감사 드립니다.
또한 모든 전쟁 포로들과 난민들을 위해 기도 드립니다.


의식하기
주님과 나의 존재를 좀 더 의식해 봅시다.
주님, 이 순간 제가 하는 모든 생각들을 당신께 향하게 해주십시오.
주님, 저의 일상의 일들과 과제들을 내려놓습니다.
주님, 제가 당신 현존 안에서 머물며 쉬게 해주십시오.


복음
2024년 5월 20일 교회의 어머니 복되신 동정 마리아 기념일 (요한 19,25-34)


묵상요점
남에게 무엇을 부탁하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 하물며 자신을 낳아주고 키워주신 어머니를 한 제자에게 부탁하며 이 세상을 떠나는 온전히 인간이셨던 예수님의 마음을 헤아려 봅니다.

다른 측면에서 생각해 보면 온전히 하느님이시기도 하셨던 예수님은 사랑하신 제자라고 불리던, 예수님을 따르는 모든 제자를 표상하는 요한 복음의 그 제자에게, 당신의 어머니를 자신의 어머니처럼 모시라는 신앙인으로서의 임무를 우리에게 명하고 가셨습니다. 그때의 예수님의 부탁으로 어머니이신 성모님은 지금도 우리 교회의 구성원들을 자녀로 여기시며 기도하고 계십니다. 우리는 예수님의 권고를 받들어 어머니이신 마리아와 함께 무엇을 할 수 있겠습니까? 잠시 묵상합시다.


담화
담화란 예수님과 이야기 나누는 것이면서 동시에 잘 듣기도 하는 대화입니다. 담화에 들어가기 위하여 예수님께서 미소 띤 얼굴로 부드럽게 바라보시는 모습을 상상합니다. 그리고 그분께 우리의 속내, 분노, 근심, 의심, 공포 등등 우리의 속살을 숨김없이 솔직하게 다 꺼냅니다. 이 모든 것들을 그분의 손에 온전히 맡길 수 있도록 도움을 청합니다. 그분께서 나를 위한 최선의 몫이 무엇인지 나보다도 더 잘 아신다는 믿음을 지니고 우리를 그분께 온전히 맡겨봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘


음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
사랑하는 예수님, 오늘 저는 특별한 방법으로 당신에게 청하려 합니다. 매번 저는 당신의 도움을 청합니다. 하지만 오늘은 그저 당신의 현존 안에 머물고 싶습니다. 제 마음이 당신의 사랑에 응답하게 해 주십시오.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
“나는 자유롭다.” 이 문장을 글에서 볼 때마다 어떤 경이, 자유에 대한 놀라운 감정이 제 안에서 떠오르는 것 같습니다. 하느님 당신에 대한 감사함을 당신께 고백합니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
주님, 당신께서는 잠들어 쉴 수 있는 밤을 제게 주셨습니다. 제가 깨어날 때에 저를 향한 당신의 선함을 잊지 않게 해 주십시오. 제가 당신의 축복을 다른 이들과 나눌 수 있도록 인도해 주십시오.


복음
2024년 5월 19일 성령 강림 대축일 (요한 20,19-23)

묵상요점
예수님께서 이천년 전 숨어있는 제자들에게 그러셨던 것처럼, 가운데에 서시며, “평화가 너희와 함께!”하고 말씀하시는 장면을 상상해 봅니다. 우리는 “평화가 너희와 함께!”라는 말씀을 듣습니다. 우리의 반응은 어떻습니까? 이 광경을 믿을 수 있습니까? 의혹이 전혀 없습니까? 우리가 성령을 받을 수 있는 자리는 어디인지 묵상해 보고, 성령의 능력에 힘입어 다른 이들에게 대가 없이 선물을 베풀 수 있는 사람이 되게 해달라고 기도드립니다.

부활하신 예수님은 제자들이 잠궈놓은 문을 통과하시고 제자들을 짓누르던 공포를 기쁨으로 바꾸어 주십니다. 우리도 꼭꼭 숨겨 놓았던 내적 방어 기제를 그분 앞에서 해제하고 해방의 길로 나아갑시다. 그 분 앞에 무장 해제하고, 하느님으로부터 새 생명을 받아 마음껏 누립시다. 잠시 묵상합시다.

담화
담화란 예수님과 이야기 나누는 것이면서 동시에 잘 듣기도 하는 대화입니다. 담화에 들어가기 위하여 예수님께서 미소 띤 얼굴로 부드럽게 바라보시는 모습을 상상합니다. 그리고 그분께 우리의 속내, 분노, 근심, 의심, 공포 등등 우리의 속살을 숨김없이 솔직하게 다 꺼냅니다. 이 모든 것들을 그분의 손에 온전히 맡길 수 있도록 도움을 청합니다. 그분께서 나를 위한 최선의 몫이 무엇인지 나보다도 더 잘 아신다는 믿음을 지니고 우리를 그분께 온전히 맡겨봅시다.

마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 축복의 잔은 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
제가 이곳에 앉아 있으며 느끼는 심장의 박동, 들숨과 날숨, 생각의 움직임들 모두는 저를 향한 하느님의 끊임 없는 창조의 표징입니다. 잠시 동안 멈추어서 당신 안에 살아 계시는 하느님의 이 현존을 느껴봅시다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
저는 하느님께 도움을 청합니다. 저의 오랜 집착들로부터 자유로워 지기를, 이 기도의 시간에 하느님께 개방되기를, 그분을 좀 더 사랑하고 그분께 봉사할 수 있게 되기를 청합니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.


복음
2024년 5월 18일 부활 제7주간 토요일 (요한 21,20-25)

묵상요점
오늘 요한 복음의 마지막은 자연스럽게 우리에게 다음 빈 페이지에 우리 자신의 복음 이야기를 쓰도록 권유합니다. 우리의 복음 이야기는 우리의 탄생에서부터 시작되어 우리가 주님을 만나 그를 따르는 동안의 삶을 통해 계속될 것 입니다. 오늘 당신의 인생의 복음 이야기에는 어떠한 일과 어떠한 대화가 기록될 것 같습니까?

어쩌면 오늘 우리는 보람있었던 시간이나 힘들었던 시간에 가까운 곳에서 당신을 만날 수 있었던 것에 대해 주님께 감사드릴지도 모릅니다. 우리 인생의 복음 이야기에서 우리는 하느님의 사랑과 행동을 기록할 것입니다. 그리고 하느님의 "생명의 책”에는 우리들의 이름이 쓰여질 것입니다. 잠시 묵상합시다.


담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.

마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 오늘 주님 목소리에 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
제 마음 깊숙한 곳에서 드러나는 저의 어둠은 언제나 저를 지배합니다. 하지만 저를 지배하고 있는 많은 것들 가운데서, 언제나 사랑으로 계시는 하느님의 현존도 기도를 통해 알아챕니다. 그렇기 때문에 바로 지금 이 순간, 하느님과 제 자신이 일치 되도록 잠시 동안 멈추고 기도 드립니다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
만약 하느님께서 당신에게 무엇을 말하려 하신다면 당신은 알 수 있습니까? 만일 하느님께서 당신을 안심시키려 하거나 도전을 주고자 하신다면 당신은 알아챌 수 있습니까? 당신의 모든 잡념들로부터 자유로워지는 은총을 청합시다. 그리고 하느님께서 당신에게 말씀하시려는 것을 듣기위해 당신의 마음을 열어 드립시다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
하느님께서 저를 무조건 적으로 사랑하심을 알기에, 저는 저 자신에 대하여 솔직해질 수 있습니다. 어제 하루는 어땠고 당신의 기분은 어떠했습니까? 주님께 당신의 감정들을 솔직히 나누어 드립시다.


복음
2024년 5월 17일 부활 제7주간 금요일 (요한 21,15-19)

묵상요점
베드로는 예수님을 세 번이나 부인하는 배신을 저질렀음에도 불구하고, 다시 예수님으로부터 소명을 받습니다. 베드로가 겸손한 봉사를 소명으로 받은 것처럼, 현대에 우리도 받은 소명이 있습니다. 당신은 예수님께 받은 소명 의식을 가지고 있습니까? 만약 그 소명의 길이 고통의 길일지라도 당신은 기꺼이 수행할 용의가 있습니까?

오늘 복음에서 베드로가 받은 것처럼, 예수님이 우리에게 “너는 나를 사랑하느냐?”라고 직접 물으신다면 당신은 어떤 대답을 할 것 같습니까? 최소한 “네, 당신을 사랑하려고 노력하고 있음을 당신께서 아십니다.” 라는 베드로와 비슷한 대답이 나올 것 같습니까? 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 내 말을 들어라 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.

*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다.


성호경
성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘


현존청원
하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다.
현존함은 있는 그대로의 모습으로 드러내고 다른 이에게 열어 보이는 것을 의미합니다. 나를 드러내는 바로 이 순간에, 하느님께서는 나를 기다리시며 현존하고 계십니다. 그분께서는 내 가장 가까운 친구보다도 나와 더욱 친밀하기를 바라시기에 언제나 나보다 먼저 드러내십니다.


자유청원
나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다.
“그 무렵 하느님께서는 학교 선생님이 학생을 다루듯이 나를 가르치셨다.” 라고 이냐시오 성인은 이야기 했습니다. 하느님께서 저에게 가르치셔야만 하는 것들이 여전히 있음을 스스로 상기해봅니다. 그리고 그 가르침을 알아 들을 수 있고 그것들이 저를 변화시킬 수 있기를 청해 봅니다.


의식하기
내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다.
당신의 기분은 지금 실제로 어떻습니까? 가벼워 홀가분 하십니까? 아니면 무겁습니까? 당신은 이 순간 평화롭거나 행복할 수도 있고, 혹은 그만큼 불만스럽거나 근심스럽거나 분노를 느낄 수도 있습니다. 당신은 당신의 실제 상태를 인정하고 받아들여야 합니다. 그것이 하느님께서 진정으로 사랑하시는 당신의 모습입니다.


복음
2024년 5월 16일 부활 제7주간 목요일 (요한 17,20-26)

묵상요점
주님, 저희는 신자가 아닌 사람들과의 우정도 대단히 귀중하게 여깁니다. 그들과 같이 일하거나, 얘기하거나, 사랑하거나, 봉사하거나, 기도할 때, 당신의 은총이 활동하고 있음을 믿습니다. 굳이 “세계 교회 운동” 같은 거창한 이름을 붙일 일은 아니지만, 그 활동 중에 분명 당신의 축복이 있습니다.

최후의 만찬에서 예수님의 두번째 고별 기도의 주제는 미래의 세대들을 위한 기도, 즉 현대의 우리들까지 포함한 신자들을 위한 기도였습니다. 기도는 성부, 그리고 당신 성자와 함께 하면서 모든 신자들이 하나로 일치되기를 축원합니다. 예수님의 기도는 당신의 가장 좋은 몫, 즉 “세상 창조 이전부터 아버지께서 성자를 사랑하시어 성자께 주신 영광을” 예수님께서 사랑하시는 모든 신자들과 기꺼이 함께 나누는 것입니다. 잠시 묵상합시다.

담화
주님, 당신이 묵묵히 저희를 들쳐 업고 가신 때가 있었음을 확신하게 됩니다. 저희가 알던 모르던, 앞이 보이지 않는 어두운 터널을 헤메고 있을 때, 당신은 저희를 업고 그곳을 묵묵히 걸어 나가셨습니다. 나의 안내자이신 주님께 나의 마음을 솔직히 나누어 봅시다.


마침기도
영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘.


음원 : 주님 당신 숨을 보내시어 - 박수영 테오도로 S.J. 신부
재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부


* 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.