18 min.
#121 Innere Ruhe finden - Geführte Meditation Take a deep BREATH
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- Geestelijke gezondheid
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.
Es ist mal wieder Zeit für eine neue Atemmeditation.
In dieser Meditation geht es um Atembeobachtung & Körperwahrnehmung, um zur Ruhe zu kommen.
Viele achtsame Momente wünsche dir.
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.
Es ist mal wieder Zeit für eine neue Atemmeditation.
In dieser Meditation geht es um Atembeobachtung & Körperwahrnehmung, um zur Ruhe zu kommen.
Viele achtsame Momente wünsche dir.
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