15 afleveringen

Bebeğin gelmeden önce heyecanın kaygıya karıştıysa, geldikten sonra da sisin içinde ilerlemeye çalışıyorsan;
Lohusalık 8 haftadan fazlası, postpartum hüznü gerçek, ebeveynlik acemiliğimiz baki. Yaşadığımız her ne varsa, normal. Artık konuşalım!

Annelik İklimi Annelik İklimi

    • Onderwijs

Bebeğin gelmeden önce heyecanın kaygıya karıştıysa, geldikten sonra da sisin içinde ilerlemeye çalışıyorsan;
Lohusalık 8 haftadan fazlası, postpartum hüznü gerçek, ebeveynlik acemiliğimiz baki. Yaşadığımız her ne varsa, normal. Artık konuşalım!

    014 | Şimdi Okullu Olduk

    014 | Şimdi Okullu Olduk

    İlk ayrılık sahnesi deneyimlendi.
    Hüsranı, kırılan kalbi ve aralarından yeşeren özgüveni… ve tüm bunların karşısında parçalanmadan durmaya çalışan ben.
    Bütün süreci ve aklımdan geçenleri döktüm bu bölümde.


    @annelikiklimi

    • 27 min.
    013 | İhtiyacımı Dile Getirme İhtiyacım

    013 | İhtiyacımı Dile Getirme İhtiyacım

    Bir sürü gece, bir sürü kahve, yıllar, bolca terapi ve bolca yüzleşme sonunda yeni bölüm ihtiyaçlarımı dile getirmek hakkında.
    Birazcık zorlandım, biraz çağrışımlarımla bölündüm, içimde yeni sorular oluşturdu.
    Dinledikten sonra bana yazar mısın?
    Senin ihtiyaçlarınla aran nasıl?

    • 11 min.
    012 | Öfkemin Sorumluluğunu Alıyorum

    012 | Öfkemin Sorumluluğunu Alıyorum

    Ve işte, annelik hiddetim oğlumun 2 yaş sendromuyla karşılaştı. Tüm bu öfke fırtınası içinde, kendime bakıp, onu kapsamayı ve öfkelenen yanımın sorumluluğunu onun 2 yaşının deneyiminden çekip çıkarmayı seçiyorum.


    Ig:@annelikiklimi

    Öfkeni kontrol edemediğini düşünüyorsan, öfke yanında kaygı, korku, endişe gibi baş edemediğin yoğun duyguların varsa, seni telaşlandıran ürkütücü düşünceler doluyorsa aklına profesyonel bir destek almanı öneririm. Annelik hiddeti/öfkesi kronik, üstü örtülü, ciddi bir duruma işaret ediyor olabilir.

    • 15 min.
    011 | Bir Küçük Sınır Meselesi

    011 | Bir Küçük Sınır Meselesi

    Bu bölüm biraz sitemli, biraz da itiraflı.

    Son bir kaç bölümden sonra oğluma bakım vermekle ilgili ne çok şikayet ettiğime dair eleştiriler aldım. Bu bölümde sınırlarımıza ve onların nasıl ihlal edildiğine bakalım mı?
    Hem benim de size çok sorum var.

    Ig: @annelikiklimi

    • 13 min.
    010 | Yeni Nesil Anneliğinin Dayanılmaz Hüsranı

    010 | Yeni Nesil Anneliğinin Dayanılmaz Hüsranı

    Bu bölüm bir sürü soru dolu. Kendime, sana, topluma soruyorum.
    “Neyi yanlış yapıyorum?” sorusu “Bende ne yanlış?” sorgulamasına döndüyse bu bölümü dinler misin?
    Ig: @annelikiklimi

    • 7 min.
    009 | Gri Kaygı Bulutlarım

    009 | Gri Kaygı Bulutlarım

    Bu bölüm hava biraz bulutlu.
    Anne olmadan önceki ben ile yüzleştiğim, kaygılarımın izini sürdüğüm bir sohbete hoş geldin.

    Bu bölümü en son yaşadığımız büyük ortak travmamız, kaybımız ve tuttuğumuz yasımızdan önce kaydetmiştim. Ne tuhaf ki, depreme dair korkularımın harekete geçtiği son zamanlarda, stres bozukluğumla yeniden yüzleşmeye başladığım yerlerde yeniden büyük bir afet yaşadık. Bambaşka duygularla ve kayıplarla bu yüzleşmem, içime dönmeme neden oldu. Uzun bir aradan sonra, buradayım.
    Ig: @annelikiklimi

    • 11 min.

Top-podcasts in Onderwijs

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
Knoester & Kwint
KVA Advocaten
HELD IN EIGEN VERHAAL
Iris Enthoven
Eerste Hulp Bij Uitsterven
Carice en Sieger / De Stroom
Een Goed Systeem
Yousef & Willem / De Stroom

Suggesties voor jou