183 afleveringen

In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? ✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar contact@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.

Omdenken Podcast Berthold Gunster

    • Onderwijs
    • 4,6 • 1,4K beoordelingen

In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? ✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar contact@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.

    Aflevering 168 - Geen ruimte voor rouw

    Aflevering 168 - Geen ruimte voor rouw

    In korte tijd zijn de moeder, opa en zus van Desirée (42) overleden. Ze voelt ontzettend veel verdriet, maar kan er moeilijk de ruimte voor vinden om het te verwerken. Ze heeft twee jonge kinderen, een drukke baan en familie ver weg, waardoor ze het vaak makkelijker is om de rouw maar even ‘weg te stoppen’. 
    Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcastWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 51 min.
    Episode 167 - Zoon met trauma

    Episode 167 - Zoon met trauma

    Trigger waarschuwing: deze aflevering gaat over seksueel misbruik en kan dus heftig zijn.

    Nadine voelt veel schuldgevoel, vooral naar haar zoon. Hij is vroeger seksueel misbruikt en hoewel ze dat destijds niet wist, heeft ze altijd een onderbuikgevoel gehad dat er iets niet pluis was. Ze voelt zich schuldig dat ze daar niet beter naar heeft geluisterd. Ook voelt ze dat ze hem beter had kunnen helpen vanaf het moment dat de waarheid boven tafel kwam. Kan ze deze gevoelens een plekje geven in gesprek met Berthold?
    Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcastWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 34 min.
    Aflevering 166 - Heel veel angsten

    Aflevering 166 - Heel veel angsten

    Rens (20) ervaart veel zorgen en angsten. Angst voor sociale situaties, afwijzing, hoogtes, pijn, de dood, falen. Hij heeft soms zoveel angst en stress dat hij zijn huis niet uitkomt.
    Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcastWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 54 min.
    Aflevering 165 - Kiezen tussen twee liefdes

    Aflevering 165 - Kiezen tussen twee liefdes

    Esther (41) date momenteel met twee mannen. Met de één is het spannend en turbulent, maar instabiel en met de ander liefdevol en stabiel, maar ‘saai’. Ze zou het liefst een open relatie willen met beiden, maar man 2 wil dat niet. Daarbij vraagt ze zich of man 1 eigenlijk wel goed voor haar is. Soms lijkt het namelijk meer op een verslaving dan een potentiële gezonde relatie.
    Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcastWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 55 min.
    Aflevering 164 - Partner met ADD

    Aflevering 164 - Partner met ADD

    De vrouw van Freek (33) heeft ADD, een aandachtsstoornis. Ze heeft daardoor vaak moeite met plannen, op tijd komen en orde bewaren in huis. Freek wil haar graag helpen en neemt veel van haar over, maar soms wordt het hem te veel. Zo werkt hij full time, brengt elke dag hun zoontje naar de opvang en kookt elke avond. Dat vindt hij prima, maar als het aanrecht dan ontploft is als hij thuiskomt, loopt de frustratie hoog op. Wat moet hij hiermee?
    Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcastWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 25 min.
    ✨ Special 8 - Zelfbeelden, boekentips en bloedeerlijke zelfreflectie van Berthold

    ✨ Special 8 - Zelfbeelden, boekentips en bloedeerlijke zelfreflectie van Berthold

    Hallo lieve luisteraars, het is weer eens tijd voor een bonusaflevering met host Berthold en producer Diede. We blikken terug op de afgelopen tijd en kijken vooruit. Berthold reflecteert op alle gesprekken die hij gevoerd heeft en Diede leest (met iets te veel plezier) negatieve feedback voor van luisteraars. Verder gaan we uitgebreid in op de vraag: hoe ga je om met een negatief zelfbeeld?  En deelt Berthold een gouden boekentip. De aflevering is trouwens sowieso doorspekt van tips, dus alleen al daarom de moeite waard om helemaal te luisteren.

    Heb je vragen, meningen of gewoon iets leuks te melden na het beluisteren van deze aflevering? Mail ons via contact@omdenken.nl. Dat waarderen we zeer!🙏
    Shownotes: 
    3 fundamentele drijfveren volgens de zelfdeterminatietheorie van Deci & Ryan: autonomie, competentie en verbinding.Over het nut van verhalen vertellen in gesprekken: Milton H. Erickson. Berthold is zelf in de leer geweest bij Floris Rommerts. En hij op zijn beurt weer bij Robert Fritz. Boekentip: Geluk is ook niet alles van Paul Watzlawick.Meer weten over negatieve zelfbeelden? Luister special 7! Geleide meditaties bij negatieve zelfbeelden: zoek in je podcastapp op ‘geleide meditatie bij pijnlijke / moeilijke emoties’ en probeer er wat uit om te zien wat voor jou werkt.Boekentip: Een nieuwe aarde (A new earth) van Eckhart Tolle.Een ander goed boek van Tolle is De kracht van het nu (The power of now).Meer weten over de Omdenken Matrix? Kijk op omdenken.nl/podcastGouden boekentip: De aandacht verloren (Stolen focus) van Johann Hari.Andere boekentip van Hari: De verbinding verbroken (The lost connection)Onze Engelse podcast luisteren? Zoek op Flip Thinking podcast of klik hier.Benieuwd hoe het nu is met onze podcastgasten? Kijk dan op www.omdenken.nl/hoeishetnumetWil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

    • 55 min.

Klantrecensies

4,6 van 5
1,4K beoordelingen

1,4K beoordelingen

Diana369 ,

Rechtstreeks naar de kern

Steengoede aflevering 165 met Esther.
Ik ben een zeer trouwe luisteraar en vind deze podcast geweldig. Weinig poeha en rechtstreeks naar de kern van de problemen. Razendknap. Goede vragen.

rozamie ,

Aflevering 167

Er wordt wel erd makkelijk omgegaan met misbruik van een acht jarige jongen. ‘Ieder kind krijgt blauwe knieën.’ Moeder is vast een schat maar als je een kind van acht (!) jaar steeds ergens tijd laat doorbrengen. Dan mag je je best wat schuldig voelen. Het trauma van de zoon wordt weg gewoven.

Gewoon Diana ,

Ahaa effect 2

Net geluisterd en zeer geëmotioneerd door podcast 161 met Lotte. Zooo wat ik voel. Coronatijd was ademhalen voor mij en momenteel zit ik in de fase dat ik daarna terug wil. Niet de Corona maar de stilte en ongedwongenheid voor mij die de periode met zich mee bracht. En precies de methodiek en gedachte die Lotte omschrijft, is wat ik sinds Coronatijd ook voel en deed. Tot nu. Dankjewel voor de confronterende en dus helpende podcast afleveringen.

Top-podcasts in Onderwijs

De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
Eerste Hulp Bij Uitsterven
Carice en Sieger / De Stroom
TED Talks Daily
TED
HELD IN EIGEN VERHAAL
Iris Enthoven
Kaarten op Tafel
ILVY Network > Tanja Jess
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth

Suggesties voor jou

De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
De liefde van nu
de Volkskrant
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
Echt Gebeurd
Echt Gebeurd
Over Leven
NPO 2 / HUMAN