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Authentisch autistisch - Autismus ist bunt! Janina Jörgens
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- Gezondheid en fitness
Autismus ist bunt! Autismus ist Leben! Und immer noch weiß die Welt so wenig darüber und leider halten sich viele, längst überholte Ansichten. Wie können Menschen aus dem Autismus-Spektrum leichter, fröhlicher und erfolgreicher in unserer Gesellschaft leben? Ich berichte mit dem Hintergrund von 25 Jahren Berufserfahrung und eigenem Erleben! Authentisch autistisch. Lasst uns miteinander reden- nicht übereinander. Herzlich willkommen!
Wer sich weiter zu Themen rund um den Autismus austauschen möchte ist auf Facebook oder Instagram unter ‚Authentisch Autistisch‘ herzlich willkommen! 🌈
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Cool bleiben - Tipps für den Sommer
Der Sommer kommt unaufhaltsam auf uns zu! Und damit auch wieder wärmere Temperaturen .
Wenn ihr unter denen manchmal auch so leidet wie ich, dann ist diese Podcast-Folge heute vielleicht genau das Richtige für euch!
Hört gern mal rein!.
Ihr findet mehr von uns auch unter "authentisch autistisch" auf Facebook , Instagram oder im Netz!
Ich freue mich auf euch!
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Kältereize - "Cool down" in Krisensituationen
Kältereize können helfen, einen Overload oder einen Meltdown zu verhindern oder leichter zu überstehen.
In diesem Artikel habe ich mal einige Ideen zusammengetragen.
Hilft euch Kälte in Krisensituationen?
Wenn ihr mehr zum Thema Autismus und Neurodivergenz erfahren oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook , Instagram oder im Netz!
Ich freue mich auf euch!
Bleibt neugierig!
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Hochsensibel ins MRT - Oha! Ein Fallbeispiel aus eigenem Erleben
Hochsensibel ins MRT - oha!
Mir selbst blieb dieses Erlebnis nicht erspart. Immerhin kann ich euch so ein Fallbeispiel aus eigenem Erleben heute hier schildern!
Falls ihr mehr zum Thema Hochsensibilität und Neurodivergenz erfahren möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram und im Netz!
Ich freue mich auf euch!
Bleibt neugierig!🍀 -
Neurodivergent zum Arzt! Planung hilft - nicht immer...
Arztbesuche stellen insbesondere für neurodivergente Menschen oft eine enorme Belastung dar. Oft wird bereits Tage im Vorfeld vor Aufregung nicht mehr geschlafen...
Eine gute und ausführliche Planung kann hier helfen, wenn natürlich auch nicht immer...
Hört in dieser Folge, warum es wichtig ist, die eigenen Stressoren ausfindig zu machen und wie man eine Planung eines Arztbesuches angehen kann.
Wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus oder Neurodivergenz möchtet, oder den Austausch miteinander und mit uns sucht: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram oder im Netz! Ich freue ich auf euch!
Bleibt neugierig!🍀 -
Autismus? Ich? Niemals!!!!
Es kann ziemlich erschreckend sein, wenn man eine Autismus-Diagnose plötzlich "schwarz auf weiß" in den eigenen Händen hält. Selbst wenn man es vorher schon geahnt hat...
Gerade die erste Zeit nach einer (späten) Diagnose kann erschreckend, frustrierend und zutiefst verunsichernd sein!
Lasst Unsicherheiten, Frustrationen, Wut und all das zu! Ihr durchlebt diese Phasen und lernt euch neu kennen!
Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren und/ oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram und im Netz!
Ich freue mich auf euch!
Bleibt neugierig!
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Diagnose im Erwachsenenalter - Was bringt das?
"Wozu jetzt noch eine Diagnose? Ich bin erwachsen... Ich hab mein Leben doch auch so in den Griff bekommen... Naja - so einigermaßen..."
In dieser Folge hört ihr, warum sich auch eine späte (Autismus-) Diagnose lohnen kann.
Wenn ihr mehr zum Thema Autismus und Neurodivergenz erfahren und/ oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram oder im Netz!
Ich freue mich auf euch!
Bleibt neugierig!🍀
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