58 afleveringen
Bevallen, de sunny side Jenny Op den Camp
-
- Onderwijs
-
-
3,8 • 5 beoordelingen
-
Hi ik ben Jenny. Geboortecoach, hypnobirthing docente en mama. Met deze podcast wil ik meer positiviteit rondom bevallen met je delen. Jouw bron van inspiratie en als tegenhanger van de vaak minder fijne bevallingsverhalen die je hoort en onbewust met je meeneemt. De podcast is een verzameling van mooie bevallingsverhalen en gesprekken waarbij het gaat over het belang van vertrouwen in jezelf, je lichaam en het bevallingsproces, hoe je in je eigen kracht kan staan, de invloed van een positieve mindset en samenwerking met je partner en het medische team. Bevallen, de sunny side!
-
#58 De bevalling voor mannen: 6 waardevolle tips
Gelukkig zijn er steeds meer mannen die ook voorbereid willen zijn op de bevalling en goede, passende support voor hun vrouw.
Daarom deel ik in deze podcast 6 waardevolle tips voor toekomstige vaders.
Jenny | Birth & Joy -
#57 Een droombevalling. Wie moet jij ZIJN om dat te ervaren
Een droombevalling! Wie moet jij ZIJN om dat te ervaren?
www.birthandjoy.nl
www.instagram.com/jenny_birth.and.joy -
#56 Bevallingsverhaal Stephanie_is topfit en volledig ontspannen bevallen in het ziekenhuis
Als je Stephanie's verhaal beluistert zou je niet zeggen dat ze altijd heel erg bang voor bevallen is geweest. Om die angst te doorbreken is ze op zoek gegaan naar positieve verhalen (love it)! De aflevering van Nikkie (#30) uit deze podcast heeft zulke impact op haar dat ze sindsdien volledig in het vertrouwen zit en zich heel erg rustig voelt.
Zo mooi om te horen hoe dat gevoel doorwerkte tijdens haar bevalling, dat ze niet eens doorhad hoe zeer de ontsluiting eigenlijk al gevorderd was.
Ook bijzonder is dat ze haar hele zwangerschap getraind heeft met een personal trainer om haar lichaam fit te maken voor de bevalling.
Een mooi voorbeeld van balans zoeken tussen inspanning en ontspanning en je eigen pad bewandelen.
Bevallen is mindset!
Veel luisterplezier!
Liefs,
Jenny
www.birthandjoy.nl
www.instagram.com/jenny_birth.and.joy -
#55 Uitscheuren en 10 manieren om de kans te verkleinen of zelfs te voorkomen
#55 Uitscheuren en 10 manieren om de kans te verkleinen of zelfs te voorkomen.
Liefs, Jenny
www.birthandjoy.nl
jenny@birthandjoy.nl
www.instagram.com/jenny_birth.and.joy -
#54 Onzekerheid en hoe je ermee om kunt gaan tijdens de zwangerschap
Hoe je om kunt gaan met dingen die je onzeker maken tijdens de zwangerschap.
Lief, Jenny
jenny@birthandjoy.nl
www.instagram.com/jenny_birth.and.joy -
#53 Learnings uit 2023 en vooruitkijkend naar 2024
#53 Learnings uit 2023 en vooruitkijkend naar 2024
www.birthandjoy.nl
www.instagram.com/jenny_birth.and.joy
jenny@birthandjoy.nl
Klantrecensies
Jammer van het geluid
Een aantal podcasts is jammergenoeg echt heel slecht van geluidskwaliteit. Wellicht wordt dit in latere podcasts beter, maar ik merk dat ik er van af haak. Zonde!
Precies waar ik naar zocht
Zo fijn dat deze podcast er is met positieve bevallingsverhalen. Zo kan ik me goed voorbereiden op de aankomende bevalling.
Bedankt!
Top-podcasts in Onderwijs