Dear Alice Alice Bush

Benvenuti a questa nuova puntata del podcast! Oggi affronteremo un argomento che mi appassiona particolarmente: come costruire un progetto personale o lavorativo partendo da zero. Se state ascoltando, è probabile che abbiate la voglia e la determinazione di realizzare qualcosa di significativo nella vostra vita, che sia un progetto personale che avete sempre sognato o un'idea lavorativa che desiderate portare avanti. Bene, oggi vi guiderò attraverso il processo di creazione di un progetto, dalla sua concezione fino alla sua realizzazione tangibile.



Per iniziare, parleremo dell'importanza di avere una chiara visione del vostro progetto. Vi spiegherò come definire gli obiettivi, le risorse necessarie e i vincoli temporali per garantire il successo del vostro lavoro. Successivamente, affronteremo le fasi di pianificazione e progettazione. Imparerete come suddividere il vostro progetto in attività concrete e come definire e monitorare i progressi.



Costruire un progetto personale o lavorativo richiede impegno, pazienza e determinazione. Ma con la giusta strategia e le giuste competenze, potete trasformare la vostra visione in realtà. Spero che questo podcast vi fornisca le conoscenze e l'ispirazione necessarie per iniziare il vostro viaggio verso il successo. Non vedo l'ora di vedere cosa realizzerete!



PER ISCRIVERTI GRATUITAMENTE AL MIRACLE MONDAY CLICCA QUI ⁠https://alicebush.online/miracle-monday-2024/



Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.

Benvenuti in questa nuova puntata del podcast Dear Alice! Oggi parliamo di come riportare equilibrio all'interno della coppia quando si hanno dei figli. Se state vivendo la meravigliosa avventura di diventare genitori, sapete quanto sia gratificante, ma anche quanto possa mettere alla prova la vostra relazione.

Molte coppie si trovano ad affrontare sfide quando entrano nella fase genitoriale. Tra cambi di routine, scarsità di tempo e nuove responsabilità, è comune sentirsi sopraffatti e disconnessi dal proprio partner, di non riuscire a trovare il giusto equilibrio fra il nostro bambino e il nostro compagno. Tuttavia, è possibile superare queste difficoltà e rafforzare il legame di coppia, anche con l'arrivo dei figli.

Nel corso di questa puntata, esploreremo diverse strategie per mantenere viva la fiamma della relazione durante la genitorialità. Dalla comunicazione aperta e sincera alla gestione dello stress, e vi fornirò dei consigli pratici che possono fare la differenza nella vostra relazione.

Parleremo dell'importanza di trovare tempo per la relazione, anche se sembra impossibile conciliare le esigenze dei bambini con quelle della vita di coppia. Scoprirete come creare piccoli momenti di intimità e connessione, possono avere un impatto significativo sulla salute della vostra relazione.

Se siete genitori o state pensando di diventarlo, questa puntata è per voi!


PER ISCRIVERTI GRATUITAMENTE AL MIRACLE MONDAY CLICCA QUI ⁠https://alicebush.online/miracle-monday-2024/

Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.

Ciao a tutti e benvenuti a questa nuova puntata del Podcast! Oggi affronteremo un tema sempre molto richiesto in DM: come riuscire davvero a cambiare le nostre abitudini? So che molte volte ci siamo trovati a voler fare dei cambiamenti nella nostra vita, ma spesso ciò che ci ferma sono le nostre abitudini radicate. Succede anche a me, ma non temete, perché in questo video vi spiegherò alcune strategie efficaci e vi darò consigli pratici su come superare questo ostacolo e fare dei veri e propri cambiamenti nella vostra vita.

Perché può essere così difficile cambiare abitudini? Come quando decidi di iscriverti in palestra ma al primo raffreddore smetti di andarci. O quando decidi di mangiare più sano, ti prepari dei bei piatti bilanciati e al primo sgarro ecco che torni a mangiare come prima. Perché è così difficile? Ti parlerò delle mie esperienze personali e di come ho affrontato il cambiamento delle abitudini nella mia vita, sperando che possano essere di ispirazione per voi. Vi spiegherò l'importanza di stabilire obiettivi chiari e realistici, di creare un piano d'azione dettagliato e di mantenere la motivazione nel lungo termine. Vi spiegherò alcuni trucchi che ho imparato lungo il mio percorso e che mi hanno aiutato a fare dei veri progressi nel cambiare le mie abitudini.

Spero che questo video vi fornisca gli strumenti necessari per iniziare il vostro viaggio di cambiamento e che vi ispiri a perseguire i vostri obiettivi con determinazione. Aspetto con ansia di sentire i vostri pensieri e le vostre esperienze nei commenti qui sotto. E non dimenticate di condividere questa puntata con chiunque possa trarne beneficio.

Iscriviti al Miracle Monday: https://alicebush.online/miracle-monday-2024/

Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.

Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast! In questo episodio, mi concentrerò su un argomento che riguarda tutti noi: come migliorare la propria gestione finanziaria per ridurre lo stress e riprendere il controllo.

La gestione finanziaria è una componente fondamentale della nostra vita. Spesso, le nostre scelte dipendono dalla disponibilità di risorse finanziarie. Che ci piaccia o meno, il denaro gioca un ruolo determinante in molte delle nostre decisioni quotidiane. Imparare a gestire efficacemente il proprio denaro non solo ci aiuta a soddisfare le mie esigenze finanziarie attuali, ma ci consente anche di pianificare un futuro più sicuro e sereno.

Durante questo episodio, esplorerò due principi fondamentali: il monitoraggio delle spese e la definizione di un budget. Non mi addentrerò in tecnicismi complicati, ma vi fornirò un metodo pratico che ho utilizzato con successo. Questo sistema alla portata di tutti, mi ha permesso di tracciare con precisione le mie spese e di ottenere numerosi benefici nel lungo termine.

Non lasciate che lo stress finanziario vi opprima. Con gli strumenti giusti e l'approccio corretto, è possibile migliorare la gestione finanziaria e riprendere il controllo della propria vita economica. Ascoltate questo episodio e iniziate il vostro viaggio verso una maggiore tranquillità e stabilità finanziaria oggi stesso! Non dimenticate di condividere questo podcast con chiunque possa trarne beneficio e di iscrivervi per non perdere gli altri episodi ricchi di preziosi consigli finanziari.



Iscriviti al Miracle Monday: https://alicebush.online/miracle-monday-2024/

Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.

Benvenuti in questa nuova puntata del podcast Dear Alice. Oggi esploreremo consigli preziosi sulla Thailandia, il paese meraviglioso dove molti anni fa è iniziato il mio percorso di rinascita. In un mondo frenetico e spesso stressante, la Thailandia ci insegna l'importanza di rallentare per abbracciare uno stile di vita più contemplativo e sereno.

Oggi affronteremo una delle domande più gettonate nei DM dei miei canali social: "Alice, tornerai mai a vivere in Thailandia?" So bene che questo argomento suscita molta curiosità, ed è per questo che ho deciso di dedicare un'intera puntata per rispondere a questa domanda, poiché la risposta non è così semplice come potrebbe sembrare. Inoltre, condividerò con voi cinque preziose abitudini che ho appreso nel periodo in cui ho vissuto in Thailandia e che sono riuscita a integrare nella mia vita quotidiana. Queste abitudini sono diventate parte di me, e le utilizzo ogni giorno per affrontare la vita con una maggiore dose di serenità.

Secondo voi tornerò a vivere in Thailandia? Scopritelo in questa puntata.

Iscriviti al Miracle Monday: https://alicebush.online/miracle-monday-2024/

Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.

PER ISCRIVERTI GRATUITAMENTE AL MIRACLE MONDAY CLICCA QUI https://alicebush.online/miracle-monday-2024/

Benvenuti in questa puntata del podcast dedicata al potente rituale del Miracle Monday, un approccio che ha trasformato la vita di molte persone, compresa la mia.

In questa puntata, esploreremo come questo rituale può portare cambiamenti positivi e significativi nelle nostre vite. Il Miracle Monday è più di un semplice rituale; è un modo di vivere che ci consente di concentrarci sui nostri obiettivi e il nostro benessere. Attraverso la pratica di semplici ma potenti abitudini, possiamo creare una routine che ci ispira, ci motiva e ci aiuta a manifestare i nostri sogni più profondi.

Ma perché limitarsi a parlarne quando posso farvi provare il rituale in prima persona? Infatti, all'interno di questa puntata, condividerò con voi una pratica di Miracle Monday registrata durante il mio soggiorno in Thailandia.

E se questo non bastasse vi annuncio che da lunedì 18 marzo il Miracle Monday sarà accessibile a tutti gratuitamente!

Non vedo l'ora di condividere questo prezioso rituale con voi e di essere parte del vostro viaggio di crescita e realizzazione personale.

Ascolta la puntata: Storytime: ho sbagliato, ho pagato... e ho imparato. Cosa ho in serbo per voi per il 2024

Acquista il mio nuovo libro ⁠"La cura delle felicità”⁠ e scopri un modo diverso di approcciarti alla vita.Visita ⁠il mio sito⁠ e iscriviti alla mia ⁠newsletter⁠ per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al ⁠canale Telegram Dear Alice⁠ per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su ⁠Instagram⁠ e ⁠Tik Tok⁠ per tips quotidiane.

Guarda il mio ⁠TEDx⁠ per iniziare a prenderti cura di te.