5 afleveringen
Eat, Train, Rest, Repeat. Laves Jr.
-
- Gezondheid en fitness
Di podcast ini, aku bahas pengalaman pribadiku sekaligus pengetahuan yang udah aku pelajari mengenai fitness dan nutrisi. (Pembahasan, opini, fakta, dan QnA)
-
Kenapa banyak yang gagal diet?
Yo, guys! Di episode kali ini, ada 15 poin yang harus kalian pertimbangkan untuk bisa berhasil diet. Semoga bermanfaat!
-
Kenapa banyak yang gagal dalam fitness?
Yo, temen- temen! Di episode kali ini, ada 10 poin yang akan dibahas yang bakal menentukan keberhasilan dalam fitness journey kalian. Semoga bermanfaat ya! (BGM: HoobeZa - Lounge)
-
Origin
Di episode ini, aku sharing mengenai pengalaman fitness-ku selama 1 tahun terakhir. (Kenapa aku menekuni fitness? Apa hasil dari perjuanganku? Apa tantangan- tantangan yang dihadapi? Ngapain buat konten youtube dan podcast?
-
Body Positivity
Akhir- akhir ini sering denger dan lihat di sosial media banyak orang mempromosikan gerakan body positivity. Here’s my thoughts on this.....
-