everydays yoga & burger everydays - youjustbetter

Kennt ihr das? Wir schieben Dinge auf oder haben Ziele und wissen nicht so richtig, wie wir in die Umsetzung kommen? Stephanie Reinhardt hat dies zu ihrer Berufung gemacht und hilft Menschen dabei, ihre Ziele plan- und machbar zu machen und mehr Lebensqualität zu erreichen. Was wir nun tun können, um nachhaltig aufzuhören aufzuschieben und wirklich in die Umsetzung zu kommen? Mit dem Code "yogaundburger" spart ihr 12% auf alle unsere Produkte. https://www.everydays.de...

Darmgesundheit ist zunehmend in aller Munde, und das ist richtig so. Nur welche Therapieform ist die richtige, wenn wir z:B unter SIBO leiden? Denn dann ist das, was als gesund gilt, erstmal gar nicht so gesund, sagt Lauren Steinman, Spezialistin auf dem Gebiet der Darmgesundheit. Wichtig ist es, den Stress zu reduzieren und den Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Mit digest machst du hier alles richtig. Die Enzyme können die akuten Beschwerden bei einer SIBO sowie bei ein...

Steckt noch was anderes dahinter oder nur Leaky Gut? Egal, sagt Hannah Willemsen, Ernährungscoach und Darmexpertin, in der heutigen Podcastfolge. “Behandelt werden muss ein Leaky Gut so oder so” - denn die langfristigen Folgen können schmerzhaft sein.Was ein Leaky Gut ist und ob sich das wirklich nur in Verdauungsstörungen äußert, hört ihr in der heutigen Folge yoga & burger.Und wer dieses Thema spannend findet und noch mehr dazu erfahren möchte, merkt sich schonmal den 21.03. um 18 Uhr v...

Immer häufiger leiden Menschen unter chronischen Verspannungen. Wie diese entstehen und was wir dabei gar nicht betrachten - darüber sprechen wir mit Dominik Barkow, ganzheitlicher Gesundheitscoach, Unternehmer und Autor. Willst du mehr über Dominik erfahren, findest du ihn hier: https://www.instagram.com/mybodymind.de/Bleib immer up to date bei everydays: https://www.everydays.de/challenge#newsletter-footerDanke, dass du heute reingehört hast. Schreib uns gerne Feedback und Wünsche...

Hashimoto und keiner kommt drauf. Ca. 8 Mio. Deutsche leiden an Hashimoto - Dunkelziffer unbekannt. Vanessa war eine von Ihnen, die unter vielfältigen Symptomen litt und kein Arzt eine Diagnose stellen konnte. Als Journalistin zögerte sie nicht lange und reiste in die USA und recherchierte zu dem Thema Hashimoto - um sich selbst zu helfen und u.a. hier Licht ins Dunkeln zu bringen. Seither hat die Moderatorin, Journalistin, Speakerin uvm. Vanessa Blumhagen einen Bestseller geschrieben, e...

Was können wir eigentlich machen, wenn wir an Hashimoto leiden? Mit Ann-Katrin sprechen wir darüber, wie sie selbst zur eigenen Gesundheitsadvokatin wurde und auf Spurensuche gegangen ist, um sich selbst und nun anderen mit der Autoimmunkrankheit Hashimoto zu helfen. Welche Rolle dabei der Darm spielt und was wir, unabhängig von der Diagnose Hashimoto, alle für unseren Darm machen sollten - darüber sprechen wir in dieser snackable Episode. Mehr zu Ann-Katrin erfahrt ihr hier: h...