Horizon Lena Champy

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Bonjour à tous

Aujourd’hui j’interviewe Mary Delberghe, naturopathe et coach bien-être certifiée pour faire un récap sur nos hormones.

Certes, nous en avons déjà entendu parlé dans mon podcast, mais je trouve que c’est un sujet complexe et que chaque personne que j'interviewe nous apporte quelque chose de différent, de nouveau, avec son vécu, ses connaissances, ses expériences, ce qui en prime nous fait un rappel bien utile. 

Mary nous explique comment les troubles alimentaires, les régimes ou encore le régime cétogène, low carb, le jeûne intermittent et les activités physiques intenses perturbent leur bon fonctionnement.

Elle nous donne également ses conseils pour sortir de cette peur du gras et des glucides qui persévérent et qui sont pourtant tellement importantes pour notre organisme, comment réguler davantage sa glycémie, notamment lorsque l’on souffre de SOPK, qu’est-ce que le cycle syncing et à quel point il est important de le respecter quand on est une femme.

Enfin, on parle du travail émotionnel car oui il n’y a pas que l’alimentation et l’hygiène de vie, l’aspect émotionnel est très important pour gérer son stress et équilibrer nos hormones.

Tous les conseils qu’elle nous donne ont changé sa vie, ont changé la mienne également. Sachez que si vous souffrez de problèmes hormonaux, il y a une voie de sortie, c’est une période difficile à vivre on le sait, mais plus vous vous éduquez sur le sujet, plus vous reprendrez le pouvoir en devenant davantage responsable de votre santé et vos hormones seront contentes.

Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine



Show notes :

-Site de Mary :

https://mary-delberghe.com/

-Instagram de Mary :

@mary.naturopathe

-Mon instagram :

@lena_champy

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Bonjour à tous

et voici la suite de l’épisode sur la quête de l’au-delà avec Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, organisatrice de conférences.

Bonne écoute

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Show notes :

-Site de Florence :

https://florencehubert.wordpress.com/

-Mon instagram :

@lena_champy

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Bonjour à tous

Aujourd’hui je reçois avec un énorme plaisir Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, pour parler de son dernier livre : "EN QUÊTE DE L’AU-DELÀ" aux éditions Exergue.

On commence fort cet interview puisque Florence nous raconte son expérience de mort imminente quand elle était en vacances en Corse, et comment cela a remis en question toute sa vie qui était jusqu’alors bien confortable, et comment cela lui a permis de se reconnecter avec son destin.

Elle nous explique comment ça se passe "là-haut", comment c'est organisé, les différents plans vibratoires et vous verrez, c’est une sacré organisation.

On fait le point sur ce qu’est une âme, sur la réincarnation, sur la différence entre les âmes errantes, les spectres, les poltergeists ou encore les possessions, pourquoi on peut finir squatté par une entité, comment on peut communiquer avec nos proches décédés et nos guides spirituels, sachant que nous avons apparemment une sacré team qui nous suit, (écoutez, vous verrez!), pourquoi certaines personnes sont coincées entre deux mondes dans le coma par exemple, pourquoi on a parfois beaucoup de challenges alors que d’autres se la coulent douce dans cette vie (les chanceux haha), comment se passe les nettoyages de maisons sans oublier que Florence nous raconte différentes histoires passionnantes sur ce qu’elle a vécu que ce soit avec des cas de possession, de nettoyage de maison, d’enquête criminelle avec la police etc etc.

J’adore Florence car elle a vraiment les pieds sur terre. Elle n’était pas, en tout cas elle ne pensait pas être destinée à faire ce métier, étant une ancienne préparatrice en pharmacie.

C’était un interview passionnant, qui est d’ailleurs divisé en deux, donc la suite la semaine prochaine, bonne écoute

la suite la semaine prochaine

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-Site de Florence :

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Bonjour à tous

et voici la suite de l’épisode sur la rétrocausalité et comment les synchronicités ont changé ma vie avec Cornélia Gauthier



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Show notes :

-Site de Cornélia :

https://corneliagauthier.com/fr/

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"LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête.



Aujourd'hui, je vous explique ce que veut dire le terme "lâcher prise" / "let go" en anglais afin de ne plus nourrir vos programmes inconscients qui vous font agir en pilote automatique et vous apportent davantage de difficultés pour apprendre enfin à développer votre conscience "interne" ; "la base" pour déprogrammer ces fameux programmes et vous en libérer pour davantage de liberté et surtout pour vous connecter à votre être véritable et authentique.

N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé!

Bonne écoute!



-Mon Instagram

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Bonjour à tous

Aujourd’hui j’interview Cornélia Gauthier, médecin psychosomaticienne et auteure pour parler de son ouvrage : “Comment les synchronicités ont changé ma vie”.

Tombée malade depuis des années, elle a guéri grâce au processus de la rétrocausalité, un principe de physique quantique probablement nouveau pour vous où le temps s’écoule du futur vers le présent, en opposition au temps que nous connaissons et que l’on nomme causalité ou chronos d’ailleurs.

En écrivant régulièrement à partir du futur, oui oui, où le présent devient le passé, elle s’est fait littéralement guidée par l’univers avec des synchronicités utiles qui se sont manifestées dans sa vie, et des solutions de guérison qui sont peu à peu apparues pour qu’elle puisse enfin se rétablir.

Ce n’est pas forcément facile à comprendre, mais voici un premier témoignage qui vous permettra d’en savoir plus.

Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine!

Bonne écoute

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