1 u. 14 min.

Je leeft je eigen waarheid met Paula Smit Een Gezonde Dosis

    • Geestelijke gezondheid

In 2015 veranderde het leven van Paula Smit drastisch toen ze de diagnose MS kreeg. Ze raakte haar baan als docent kwijt, verloor haar status en voelde zich schuldig naar alles en iedereen en wist niet meer hoe ze verder moest. Vanaf dat moment kon ze niet anders dan zichzelf en haar gezondheid op de eerste plaats te zetten, andere keuzes te maken en te breken met oude patronen. Door haar voedingspatroon en overtuigingen aan te pakken heeft ze veel van haar energie weten terug te winnen.

Vandaag de dag deelt ze haar ervaringen met duizenden mensen, coacht ze vrouwen die weinig energie hebben en in een acceptatiefase zitten en organiseert ze groepsevenementen.

In dit gesprek vertelt Paula welke transformatie ze heeft doorgemaakt vanaf dat ze haar diagnose kreeg,
welke rol spiritualiteit hier in heeft gespeeld,
we hebben het over pleasegedrag en acceptatie en hoe je daarmee omgaat,
en hoe je de minder leuke momenten in het leven omarmt en waarom verzet daartegen het vaak alleen maar erger maakt.

SHOW-NOTES: https://pieterwijtenburg.nl/010/

In 2015 veranderde het leven van Paula Smit drastisch toen ze de diagnose MS kreeg. Ze raakte haar baan als docent kwijt, verloor haar status en voelde zich schuldig naar alles en iedereen en wist niet meer hoe ze verder moest. Vanaf dat moment kon ze niet anders dan zichzelf en haar gezondheid op de eerste plaats te zetten, andere keuzes te maken en te breken met oude patronen. Door haar voedingspatroon en overtuigingen aan te pakken heeft ze veel van haar energie weten terug te winnen.

Vandaag de dag deelt ze haar ervaringen met duizenden mensen, coacht ze vrouwen die weinig energie hebben en in een acceptatiefase zitten en organiseert ze groepsevenementen.

In dit gesprek vertelt Paula welke transformatie ze heeft doorgemaakt vanaf dat ze haar diagnose kreeg,
welke rol spiritualiteit hier in heeft gespeeld,
we hebben het over pleasegedrag en acceptatie en hoe je daarmee omgaat,
en hoe je de minder leuke momenten in het leven omarmt en waarom verzet daartegen het vaak alleen maar erger maakt.

SHOW-NOTES: https://pieterwijtenburg.nl/010/

1 u. 14 min.

Top-podcasts in Geestelijke gezondheid