Klapmok met Thee Landmacht FM

Na zijn mentale knak heeft sergeant-majoor Sebastiaan Nederhoed geleerd te stoppen waar anderen doorgaan. Hij is dit concept ook gaan verspreiden en het was hoog tijd voor Deborah en Anne-Marij om eens met Sebastiaan in gesprek te gaan. Laat je onderdompelen in een wereld van balans, yoga en mindfulness, waar de perfectionist in ons kan leren genieten van het proces. Het is immers niet altijd perfect.
Transcript
00:00:00 - 00:00:00
Anne-Marij: Heb jij je klapmok al in de aanslag?

00:00:00 - 00:00:01
Deborah: Altijd.

00:00:01 - 00:00:02
Anne-Marij: Heb je de thee?

00:00:02 - 00:00:03
Deborah: Voordeel willen we gaan bespreken.

00:00:03 - 00:00:04
Anne-Marij: Hebben we zoveel?

00:00:04 - 00:00:06
Deborah: Hebben we er al een afkorting bij bedacht?

00:00:06 - 00:00:06
Anne-Marij: Hebben we al een gast?

00:00:06 - 00:00:11
Deborah: Koning, keizer, admiraal, uit de klapmok drinken we allemaal. Ik ben Deborah.

00:00:11 - 00:00:12
Anne-Marij: En ik ben Anne-Marij.

00:00:12 - 00:00:13
Deborah: Luister je mee?

00:00:13 - 00:00:14
Anne-Marij: Naar klapmok met thee? Hé, Deborah.

00:00:14 - 00:00:14
Deborah: Hé, Anne-Marij.

00:00:14 - 00:00:17
Anne-Marij: Heb je al een nieuwe hobby?

00:00:17 - 00:00:22
Deborah: Nee, ik heb nog steeds fervent haker.

00:00:22 - 00:00:23
Anne-Marij: Oh, nog steeds?

00:00:23 - 00:00:24
Deborah: Ja. En jij dan?

00:00:26 - 00:00:32
Anne-Marij: Ik heb ook nog steeds dezelfde. Een paard en dat soort dingen. Paard en nog meer paard.

00:00:32 - 00:00:36
Deborah: Heb je naast een paard nog wel tijd voor andere dingen?

00:00:37 - 00:00:38
Anne-Marij: Weinig.

00:00:39 - 00:00:40
Deborah: Weinig, dus je gaat maar door?

00:00:40 - 00:00:47
Anne-Marij: Het is all-consuming. En doorgaan. Doorgaan, doorgaan, doorgaan. Stop jij wel eens?

00:00:48 - 00:00:58
Deborah: Vind ik lastig om te zeggen. Ik zou misschien wel wat vaker moeten stoppen om even te balansen, denk ik. Dat is precies het onderwerp waar het vandaag over gaat.

00:00:58 - 00:00:59
Anne-Marij: Absoluut.

00:00:59 - 00:01:06
Deborah: Stoppen of doorgaan. Wat gaan we doen? Het motto van defensie: stoppen waar anderen doorgaan.

00:01:06 - 00:01:06
Anne-Marij: Nee, doorgaan waar anderen stoppen.

00:01:06 - 00:01:17
Deborah: Juist. Doorgaan waar anderen stoppen. Vandaag hebben we een gast die het tegenovergestelde zegt: we moeten stoppen waar anderen doorgaan. Vandaar de verwarring.

00:01:17 - 00:01:18
Anne-Marij: Ja, nu al verwarring.

00:01:19 - 00:01:26
Deborah: We gaan eens even luisteren wat hij daarmee bedoelt. Waarom moeten we stoppen?

00:01:26 - 00:01:26
Anne-Marij: Wat moeten we ermee?

00:01:26 - 00:01:28
Deborah: Juist, waarom moeten we stoppen?

00:01:29 - 00:01:30
Anne-Marij: Komt hij.

00:01:30 - 00:01:33
Deborah: Vandaag, Anne-Marij, zitten we met een hele bijzondere gast.

00:01:33 - 00:01:34
Anne-Marij: Ik vind het nu al bijzonder.

00:01:36 - 00:01:42
Deborah: Ja, het is heel bijzonder. We hebben een voorgesprek gehad en dat was heel bijzonder. Ik ken onze gast al een hele tijd.

00:01:42 - 00:01:42
Anne-Marij: Ja?

00:01:42 - 00:01:54
Deborah: Ja, zeker. Ik vind het heel erg leuk dat we nu een de podcast mogen opnemen met hem. Ik zal iedereen niet langer in spanning houden, want vandaag gaan we in gesprek met: sergeant-majoor Sebastiaan Nederhoed.

00:01:54 - 00:01:55
Anne-Marij: Welkom!

00:01:55 - 00:01:56
Sebastiaan Nederhoed: Dank je wel.

00:01:56 - 00:01:57
Deborah: Wat leuk dat je er bent.

00:01:57 - 00:01:58
Sebastiaan Nederhoed: Dank je wel. Bedankt voor de uitnodiging.

00:01:58 - 00:02:12
Deborah: Zeker. Je bent een ervaren podcastmaker. Ik wilde zeggen: dat weten we uit betrouwbare bron, maar dat staat volop op Instagram. Je bent nogal actief binnen de organisatie. Je doet van alles.

00:02:12 - 00:02:13
Sebastiaan Nederhoed: Ja, ik doe van alles.

00:02:15 - 00:02:17
Anne-Marij: Je gaat maar door.

00:02:19 - 00:02:21
Sebastiaan Nederhoed: Dat kan, als je wat vaker stopt, hè.

00:02:21 - 00:02:52
Debor

Anne-Marij en Deborah zijn te gast bij de manege van het Korps Rijdende Artillerie in ‘t Harde, waar zij kennis maken met paardencoaching. In gesprek met adjudant Rene Raas en kapitein Ewout van Dort komen zij van alles te weten over deze manier van coachen, maar ook over het lopende horsepower onderzoek. Een aflevering boordevol paarden en emoties.
Transcript
00:00:00 - 00:00:00
Anne-Marij: Heb jij je klapmok al in de aanslag?

00:00:01 - 00:00:02
Deborah: Altijd.

00:00:02 - 00:00:02
Anne-Marij: Heb je de thee?

00:00:02 - 00:00:04
Deborah: Voordeel willen we gaan bespreken.

00:00:04 - 00:00:05
Anne-Marij: Hebben we zoveel?

00:00:05 - 00:00:06
Deborah: Hebben we er ook al een afkorting bij bedacht?

00:00:06 - 00:00:07
Anne-Marij: Hebben we al een gast?

00:00:07 - 00:00:12
Deborah: Koning, keizer, admiraal, uit de klapmok drinken we allemaal. Ik ben Deborah.

00:00:12 - 00:00:13
Anne-Marij: En ik ben Anne-Marij.

00:00:13 - 00:00:13
Deborah: Luister je mee?

00:00:14 - 00:00:15
Anne-Marij: Naar klapmok met thee? Hé, Deborah.

00:00:15 - 00:00:16
Deborah: Hé, Anne-Marij.

00:00:16 - 00:00:17
Anne-Marij: We zijn op mijn lievelingsplek.

00:00:17 - 00:00:23
Deborah: Ik wou zeggen: ik kan me niet voorstellen dat er een plek op deze aardkloot is waar jij liever zou willen zijn dan hier.

00:00:24 - 00:00:24
Anne-Marij: Dat klopt.

00:00:25 - 00:00:30
Deborah: Het is mijn eerste keer uitgebreid op een manege, Anne-Marij.

00:00:32 - 00:00:32
Anne-Marij: Op een stal, een militaire stal ook nog.

00:00:32 - 00:00:36
Deborah: Zeker, want we zijn hier in 't Harde.

00:00:38 - 00:00:42
Anne-Marij: Allemaal paarden met namen als Boxer, Houwitser en Korporaal.

00:00:42 - 00:00:50
Deborah: Kanonnier zag ik staan. Allemaal gerelateerd aan de Artillerie, de Rijdende Artillerie nog wel.

00:00:50 - 00:00:50
Anne-Marij: De Gele Rijders.

00:00:50 - 00:00:52
Deborah: Juist, daar zijn we vandaag te gast.

00:00:52 - 00:01:06
Anne-Marij: In 't Harde, de manege van het Korps Rijdende Artillerie. We laten ons even onderdompelen in paarden bij defensie. Wij hadden hem al een tijdje op het lijstje staan.

00:01:06 - 00:01:39
Deborah: Hij stond hoog op jouw lijstje. Ik wil ook even benadrukken: hoog op jouw lijstje. Ik heb het geprobeerd uit te stellen. Nee, grapje. Alhoewel het jouw ding is. Je kan dus veel meer met paarden dan erop rijden, dan wel voor een karretje spannen en dingen mee doen. Daar gaan we vandaag eens wat meer over te weten komen. We gaan het ook eens ervaren. Ik ben heel benieuwd hoe ik dit ga vinden.

00:01:39 - 00:01:42
Anne-Marij: Dan gaan we lekker luisteren.

00:01:42 - 00:01:43
Deborah: Ik zeg: luister mee.

00:01:43 - 00:02:03
Anne-Marij: We zitten hier vandaag bij de manege van het Korps Rijdende Artillerie, in 't Harde, met adjudant René Raas en kapitein Ewout van Dort. Wat ontzettend leuk dat we hier met jullie zitten vandaag. We hebben net een ontzettend mooie paardenbeleving gehad. Ik keek al heel lang uit naar deze dag. En Deborah ook.

00:02:03 - 00:02:03
Deborah: Ja, jij wel.

00:02:03 - 00:02:16
Anne-Marij: Precies. Daar gaan we het nog helemaal over hebben, maar laten we even beginnen met: wat doen jullie hier? Wat is jullie rol? Ik heb iets gehoord over paardencoaching. Vertel. Wie kan ik als eerst het woord geven?

00:02:17 - 00:02:42
René Raas: Ik wil wel beginnen. Ik heb mijn reguliere baan. Op dit moment senior adjudant bij het Land Training Centre en als gecreëerde nevenfunctie doe ik ook paardencoaching. Paardencoaching is het nog beter maken van individuen en teams met behulp van paarden.

00:02:44 - 00:02:48
Anne-Marij: Heel goed. Hebben we het dan over spiegelen met paarden? Of waar hebben we het dan over?

00:02:48 - 00:03:17
René Raas: Dan hebben we het inderdaad over spiegelen met paarden, omdat paarden een prima spiegel zijn voor teams of personen. Datgene wat ik of wij laten zien, spiegelt het paard ons terug. Het paard vertelt ons hoe wij dingen doen, juist niet doen, hoe wij optrede

Het is een feestjaar voor Deborah en Anne-Marij! Dit jaar bestaan de Verbindingsdienst 150 jaar en de Militair Juridische Dienst 75 jaar. Deze aflevering richt zich op het wapen van de Verbindingsdienst en gaat terug naar de veldtelegrafist uit 1874. Deborah en Anne-Marij gaan in gesprek met kolonel Collin van Loon, commandant van het Regiment Verbindingstroepen. Een aflevering vol traditie, militaire muziek, spoken, leeuwen en kleine kreeften.
Transcript
00:00:00 - 00:00:01
Anne-Marij: Heb jij je klapmok al in de aanslag?

00:00:01 - 00:00:02
Deborah: Altijd.

00:00:02 - 00:00:02
Anne-Marij: Heb je de thee.

00:00:03 - 00:00:04
Deborah: Welk vooroordeel willen we gaan bespreken.

00:00:04 - 00:00:05
Anne-Marij: We hebben er zoveel.

00:00:05 - 00:00:06
Deborah: Hebben we er een afkorting bij bedacht?

00:00:06 - 00:00:07
Anne-Marij: Hebben we al een gast?

00:00:07 - 00:00:12
Deborah: Koning, keizer, admiraal, uit de klapmok drinken we allemaal. Ik ben Deborah.

00:00:12 - 00:00:13
Anne-Marij: Ik ben Anne-Marij.

00:00:13 - 00:00:13
Deborah: Luister je mee?

00:00:13 - 00:00:16
Anne-Marij: Naar Klapmok met Thee? Hé, Deborah.

00:00:16 - 00:00:16
Deborah: Hé Anne-Marij.

00:00:16 - 00:00:18
Anne-Marij: We hebben vandaag een feestelijke aflevering.

00:00:18 - 00:00:22
Deborah: Dat dacht ik. Niet zomaar een feest, een heel groot feest.

00:00:22 - 00:00:23
Anne-Marij: Een verbindingsfeest.

00:00:24 - 00:00:26
Deborah: 150 jaar verbindingsdienst.

00:00:26 - 00:00:27
Anne-Marij: Dat is nogal wat.

00:00:27 - 00:00:39
Deborah: Dat is zeker nogal wat. We gaan ver terug. We zijn zeker niet het oudste wapen, regiment, maar het is toch 150 jaar.

00:00:39 - 00:00:42
Anne-Marij: Best oud. Dat halen wij niet bij de Militair Juridische Dienst.

00:00:42 - 00:00:43
Deborah: Nog niet.

00:00:43 - 00:00:48
Anne-Marij: Maar we hebben ook een jubileumjaar: 75 jaar.

00:00:48 - 00:00:49
Deborah: 75 jaar is ook niet niks.

00:00:49 - 00:00:54
Anne-Marij: Daarom kwamen we wel op het idee om daar voor allebei een aflevering over te maken.

00:00:54 - 00:01:07
Deborah: We gaan wat meer stilstaan bij jubilea, daar waar wij van zijn. We hebben in het begin, toen we net begonnen met de podcast. Toen we nog heel pril waren.

00:01:07 - 00:01:08
Anne-Marij: Op het kamertje in Breda.

00:01:12 - 00:01:35
Deborah: Ik zit even te kijken naar deze specifieke podcast, aflevering 3 of zo, over tradities. Dat hebben we deels niet in Breda gemaakt, maar in Rijswijk. Toen hebben we met chef de protocol, Geert, buiten op een bankje een podcast opgenomen over tradities binnen de landmacht. Toen hebben we ook allemaal een stukje gezongen.

00:01:35 - 00:01:35
Anne-Marij: Dat was geniaal.

00:01:35 - 00:01:46
Deborah: De wapenliederenmedley hebben we ervan gemaakt. Hilarisch om te doen.

00:01:47 - 00:01:49
Anne-Marij: We gaan nu ook een echt lied krijgen.

00:01:49 - 00:01:56
Deborah: Van de juridische dienst? Daar hebben we een stukje van laten horen.

00:01:56 - 00:01:59
Anne-Marij: Dat was een bedacht lied op een populair deuntje. Nu krijgen we een echte mars.

00:01:59 - 00:02:15
Deborah: Wat goed. Dat is leuk. Misschien dat onze gast daar dadelijk op terugkomt. We gaan het zien. We hebben ook een jubileumconcert gehad en daar is ook een speciaal muziekstuk gemaakt.

00:02:17 - 00:02:17
Anne-Marij: Dat is gecomponeerd?

00:02:18 - 00:02:34
Deborah: Gecomponeerd speciaal voor dit heuglijke feit. Het was erg leuk. Het is gecomponeerd uit allerlei voor ons bekende stukken, bekende marsen. Er zit ook een stukje Wilhelmus in. Het is heel herkenbaar. Ik was onder de indruk. Het was goed stuk.

00:02:34 - 00:02:35
Anne-Marij: Een traantje?

00:02:35 - 00:02:37
Deborah: Zover gaat het niet.

00:02:43 - 00:02:44
Anne-Marij: Dat kan. Muziek kan veel emotie oproepen.

00:02:44 - 00:02:47
Deborah: Daar hebben we ook een keer een aflevering over gemaakt. Wat een haakjes.

00:02:49 - 00:02:52
Anne-Marij: We kunnen nergens meer over praten zonder dat we er een aflever

Bij Defensie heeft iedereen wel een autistisch trekje. Toch? Of hebben we een verkeerd beeld van autisme? Anne-Marij en Deborah gaan in gesprek met José van Echtelt, projectleider voor het kenniscentrum neurodiversiteit, en autisme-ambassadeur Stefke Teunisse. Wat betekent het als een collega autisme heeft? Moeten de organisatie en collega’s zich daarop aanpassen? Of juist andersom? “Mensen met autisme zijn heel waardevol voor de organisatie.”

Werknemers uitwisselen voor een efficiënter HR-ecosysteem en mensen direct de kans geven hun horizon te verbreden. Anne-Marij en Deborah duiken met Maarten van Rij, Projectleider HR-ecosysteem in de flexibele schil, de adaptieve krijgsmacht en het behoud van personeel. Kan iedere medewerker nou echt bij een burgerbedrijf ervaring op doen? En hoe werkt dat andersom? Lopen mensen massaal weg na een uitwisseling? En welke waarde brengt het de krijgsmacht dan?
Meer informatie: https://www.hr-ecosysteem.nl

Bewust zijn van de gevoelens en acties van anderen, ook als je zelf minder empathisch bent. Dit vervolgens op een manier bespreken waardoor jullie relatie zelfs sterker kan worden... Majoors Joost Rooks en Barry Klaas zijn beiden Stafofficier in Oordeelvrije Communicatie. Hoe observeer je wat er om je heen gebeurt, en hoe bespreek je dat op een oordeelvrije manier? En hoe oordeelvrij zijn Deborah en Anne-Marij?