234 afleveringen

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning
av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring
konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.

Konditionspodden Konditionspodden

    • Gezondheid en fitness

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning
av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring
konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.

    Hyrox CPH

    Hyrox CPH

    I dagens avsnitt tar Oscar med Frida och lyssnarna genom insatsen på Hyrox-tävlingen i Köpenhamn. Vad fanns det för förväntningar innan och hur stod sig resultatet och prestationen i förhållande till dom.
    Vilka känslor hänger kvar och finns det kanske några lärdomar för oss och framtida Oscar?
    Tack till vår poddpartner Odlo!
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 33 min.
    S12A4 Vasaloppet 2024

    S12A4 Vasaloppet 2024

    Vasaloppet 2024 blev en tuff resa för somliga och revanschlustan inför nästa år är redan stor. 
    I veckans avsnitt får vi såklart en full racereport från Oscar, och får också höra om Fridas slit i spåren. Var detta verkligen det tuffaste året någonsin? 
    Vi gästas dessutom av Viggo Zetterström som endast 16 år gammal, och med väldigt få mil i bagaget, gav sig i kast med Vasaloppet - och älskade det! Det blir tre helt olika berättelser, från tre helt olika perspektiv. 
    Tack till våra sponsorer Odlo och Längdskidspecialisten
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 58 min.
    S12A3 Sista Minuten Tips Inför Vasaloppet

    S12A3 Sista Minuten Tips Inför Vasaloppet

    Nedräkningen mot Vasaloppet är i full gång och vi tar tempen på hälsoläget. Hur mår vi egentligen med 10 dagar kvar? Dessutom får vi en sportlovsrapport med både löpning på Manhattan och skidåkning i alper o fjäll och vi bjuder också på dom där - kanske helt avgörande - sista minuten tipsen som mycket väl kan fullända DIN Vasaloppsuppladdning. 

    Tack till våra partners Odlo & Längdskidspecialisten
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 49 min.
    S12A2 Vasaloppet närmar sig...

    S12A2 Vasaloppet närmar sig...

    I veckans avsnitt får vi en rykande färsk nulägesrapport direkt från Vasaloppets högkvarter vid målportalen i Mora. Hur kommer det märkas att Vasaloppet arrangeras för 100:de gången och hur går egentligen tongångarna kring frågor som starttider i elitleden och namnet TJEJvasan? Vi pratar med kommunikationsansvariga Camilla Sandy som ger oss all info.
    Dessutom stämmer vi av hur formen är på Oscar och Frida, och vissa av oss upprörs ordentligt av ett nyligen publicerat TVinslag i fetma-debatten!

    TACK till veckans partner ODLO
    www.odlo.com
    Konditionspodden produceras av Fredag CBWP
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 57 min.
    S12A1 Tävlingspremiär

    S12A1 Tävlingspremiär

    Årets första avsnitt tar avstamp i rådande hälsoläge och träningsform - hur mår vi egentligen?!
    Dessutom får vi en kort racereport från Oscars första seedinglopp och hur var det nu igen - är det verkligen bara 4(!) veckor kvar till 9(!) mil?!?
    TACK till veckans partner ODLO
    www.odlo.com
    Konditionspodden produceras av Fredag CBWP
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 36 min.
    HYROX Racereport

    HYROX Racereport

    I detta avsnitt så får vi höra Oscar och Frida snacka Hyroxtävlingens ups and downs, en racereport kort och gott. Det finns mycket att tänka på inför under och efter en riktig utmaning, hoppas ni också lär er något på Oscars erfarenheter.

    TACK till veckans partner ODLO
    www.odlo.com
    Konditionspodden produceras av Fredag CBWP
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 38 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Huberman Lab
Scicomm Media
De Vogelspotcast
Arjan & Gisbert
365 Dagen Succesvol Podcast
David en Arjan

Suggesties voor jou

Lagom Kondition
Niklas Bergh & Erik Wickström
Prestera Mera by Umara
Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
Vasapodden
Vasapodden
Maratonlabbet
Johan och Erik
Pace on Earth podcast
Ellen och Johnny – ultralöpare
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
Jesus och Manne