MENTAL JOURNEY Theresa Schmidt

"Wenn eine Partnerschaft zerbricht, leidet oft nicht nur das Herz, sondern auch das Wohl eines Kindes. Wie navigiert man durch die emotionalen Turbulenzen einer Trennung und sorgt gleichzeitig dafür, dass das Kind trotz allem Liebe, Stabilität und Sicherheit erfährt?" In dieser Folge sprechen Felix und ich über unsere Erfahrung . Wir teilen mir dir , wie wir durch die Trennung mit Kids gekommen sind, und was deine wertvollste Entscheidung sein darf : glücklich sein ! Ich bedanke mich für deine Zeit 🎧des zuhörens und wünsche dir alles Liebe auf deinem Weg . Unter diesem Link findest du alle Retreat oder Seminar Termine für 2024 : https://linktr.ee/feel.alive Du hast Interesse an einer psychedelischen Erfahrung im therapeutischen Setting : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/Snzxw51t Anfrage für eine individuelle 1:1 Begleitung und Gedanken zum Podcast an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com

In dieser Podcast-Folge beantworte ich eine Frage, die oft von Frauen aus meiner Instagram-Community gestellt wird: Dürfen Mütter ohne ihre Kinder auswandern?

Es ist eine faszinierende Frage, die ich natürlich nicht pauschal oder für jemand anderen beantworten kann. Dennoch beleuchte ich das Thema von verschiedenen Seiten, da ich glaube, dass viele Mütter persönliche Wünsche haben, die sie mit einem großen Gewissenskonflikt konfrontieren.

Fragen wie “Bin ich egoistisch, wenn ich für mich handle?” und “Was denken andere von mir, wenn ich als Mutter anders lebe als die Gesellschaft es erwartet?” stehen dabei im Mittelpunkt.

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und erzähle davon, wie es für mich war und ist, seit mein Sohn vor zwei Jahren zu seinem Vater gezogen ist.

Diese Folge richtet sich nicht nur an Mütter, sondern an alle Frauen, die ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben führen möchten. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim lauschen. Sende mir deine Gedanken zur Folge gerne per Mail an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Feel Alive Zypern Retreat : https://theresaschmidt-coaching.de/retreat-living-your-truth-zypern/ Anfrage für eine Plant Medicine Erfahrung im therapeutischen Setting / 1:1 Begleitung : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/Snzxw51t Homepage : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com

In dieser neuen Folge sprechen mein Partner Felix und ich über unsere gemeinsamen Erfahrungen mit plant Medicine (Psychedelika). Wir haben gemeinsam schon einige Zeremonien erleben dürfen und die hatten einen gewaltigen positiven Einfluss auf uns selbst und unsere Beziehung zueinander. Ebenso begleiten wir Menschen in einem therapeutischen , spirituellen Setting mit Plant Medicine dabei, sich von Traumata, Ängsten , Blockaden zu befreien , um sich selbst wieder zu fühlen und sich tief auf einer höheren Ebene kennenzulernen .

Du erfährst in dieser Folge:
- Wie wir zu Plant Medicine gekommen sind
- Welche Erfahrungen/Erkenntnisse wir für unsere Beziehung durch Psychedelika sammeln durften
- Wie wir unsere Erfahrungen als Paar in unser Beziehungsleben integrieren
- Unsere Haltung zu pflanzlicher Medizin

Ich freue mich so sehr mein Wissen in dieser Folge mit dir zu teilen.
Für eine eigene Erfahrung/Zeremonie mit plant medicine als Paar oder nur für dich in einem sicheren, vertrauensvollen spirituellen Setting sende bitte hier deine/eure Anfrage: Mail an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com- für den Link zu unserer Telegramm Gruppe Journey to your Essence , sende mir bitte eine Mail . Instagram : theresas.mentaljourney, @feelaliveretreats - Women Festival 25.-28.07. ( optional mit Zeremonie buchbar) trage dich hier gerne ein : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/hvWrRozo
Feel Alive Retreat auf Zypern ( nur noch wenige Plätze frei ) : https://theresaschmidt-coaching.de/retreat-living-your-truth-zypern/ Homepage : www.theresaschmidt-coaching.de

“In dieser Podcast-Folge der ‘Mental Journey’ spreche ich mit meiner Freundin und Kollegin Katharina Daph über die für uns wichtigen Schritte zum persönlichen Wachstum.

Wir haben uns selbst einmal reflektiert und erzählen, wie wir damals angefangen haben, uns und unser Leben zu verändern.

Dabei haben wir 5 Schritte aufgelistet, die sich bis heute eigentlich immer wieder wiederholen und uns kontinuierlich weiterhelfen, auf unserem Weg ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu leben.

Ganz gleich, wo du gerade stehst, lass dich inspirieren und umarme alle inneren Anteile in dir. Vielleicht kommst du auch von sehr weit, hast viel Leid erfahren und bist bereit zu heilen?!

Viel Freude beim Zuhören!
Theresa ❤️Erfahre die Kraft der Stille / Silence Retreat 10.-14.2024 : https://elopage.com/s/itscooltoheal/silentretreat Women Retreat auf Zypern : https://theresaschmidt-coaching.de/retreat-living-your-truth-zypern/ Jetzt Anfrage senden und im Juli dabei sein ! Folge mir auf Instagram : @theresas.mentaljourney,@feel.alive.retreats. Für deine individuelle 1:1 Begleitung sende mir bitte eine Nachricht an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com

In dieser Mental-Journey-Podcastfolge geht es um das Alleinsein mit sich und welche heilsame Kraft dahinter steckt. Ich beantworte Fragen wie:
- Warum fühlen wir uns so oft alleine?
- Wo liegt der Unterschied zur Einsamkeit?
- Warum wir für gesunde Beziehungen eine Balance zwischen Alleinsein und gemeinsamer Zeit finden dürfen
- Wie kann ich lernen mehr mit mir alleine zu sein und mich dabei sicher zu fühlen?
Wir sind Bindungswesen und folglich dessen auch gerne in Beziehungen mit Menschen.
Um gesunde Beziehungen leben zu können, brauchen wir eine Balance aus WIR, DU und ICH. Um gesunde Beziehungen zu leben, benötigen wir zuerst einmal eine gesunde, liebevolle Beziehung zu uns selbst.

Es kann sein, dass es dir schwer fällt, mit dir alleine zu sein, dass du Strategien der Kompensation entwickelt hast, um vor dir selbst zu flüchten und nicht in den Kontakt mit dir zu kommen. Dafür gibt es innere Gründe und diese können sehr wichtig sein, weil sie deinem Schutz aus alten Verletzungen dienen.

Ich selbst konnte unfassbar schwer mit mir alleine sein. Ich war eigentlich immer in Beziehungen und es gab Zeiten, da konnte ich kaum alleine bei mir zuhause sein. Ich bin vor mir selbst geflohen.

Vielleicht kennst du das auch? In dieser Folge begleite ich dich auf deinem Weg zu der schönsten Beziehung überhaupt: Der Beziehung zu dir! Und diese wird immens liebevoll wenn du mit dir alleine sein kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und freue mich über eine Rezension meines Podcasts.

Leite diese Folge auch gerne an Menschen weiter, die hier Hilfe und/oder Inspiration finden!!!

Liebe für dich!
Deine Theresa❤️Sicher dir deinen Platz beim Silent Retreat 10.-14.04.2024: https://elopage.com/s/itscooltoheal/silentretreat ✨Women Retreat auf Zypern 05.07.-13.07.2024 https://forms.gle/vPQtrQ4QvSzLbJFG8 ✨Infos zum Plant Medicine Retreat im Mai : Mail to mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Instagram: theresas.mentaljourney ✨Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de

In dieser neuen Mental Journey Podcastfolge widme ich mich der Frage: Soll ich den Kontakt zu meinen Eltern abbrechen? Wie kann ich mit Schuld und Schamgefühlen umgehen, wenn ich mich von meinen Eltern distanzieren möchte?

Wenn wir den Schmerz der Vergangenheit aufarbeiten wollen, kommen wir nicht darum herum, uns mit unseren Eltern zu beschäftigen. Hier kann es sehr herausfordernd sein, besonders dann wenn Eltern und/oder ein Elternteil toxische Verhaltensweisen aufzeigen und es dir dadurch sehr schwer fällt, dich zu lösen, um dein eigenes Leben zu leben. In dieser Folge erfährst du Möglichkeiten im Umgang mit deinen Eltern während deines Heilungsprozesses, und natürlich beantworte ich zu diesem Thema auch wieder Fragen aus meiner Instagram-Community. Traumasensibel und Lösungorientiert.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Erkenntnisse beim zuhören.
Deine Anregungen und Gedanken zum Podcast sende bitte an: mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Women Retreat auf Zypern im Juli : https://docs.google.com/forms/d/1JlMqWV7xMoAggaiF8cB9dofydxTptPbJzS3qefv86iA/edit Silent Retreat in Bayern April 2024 : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/hvWrRozo Flieg mit nach Portugal im März ( nur noch 2 Plätze frei ) sende deine Anfrage bitte an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com MY INNER JOURNEY 12 Wochen Gruppenprogramm Start 08.04. : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/EqB3iHGq