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Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.

Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actual

Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!

Mujeres Comiendo Mujeres Comiendo

    • Gezondheid en fitness

Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.

Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actual

Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!

    ¡HEMOS VUELTO!

    ¡HEMOS VUELTO!

    Sabemos que estuvimos lejos de este espacio por un buen tiempo, pero no hay plazo que no se cumpla y deuda que no se pague! HEMOS VUELTO! Con nueva temporada y en nuevo formato. Esperamos lo disfruten!

    • 13 min.
    El día que hablamos de la historia de las dietas

    El día que hablamos de la historia de las dietas

    En la comida de hoy hablamos de los sesgos hacia los distintos tamaños de cuerpos y alimentos a través de la historia. Está demasiado interesante! Recomendamos tener papel y lápiz a mano ya que viene cargadísimo de información. No se lo pierdan!!

    • 1 u. 22 min.
    El día que celebramos las fiestas de fin de año

    El día que celebramos las fiestas de fin de año

    En la comida de hoy nos juntamos a conversar y compartir las clásicas tradiciones de fin de año que llevamos a cabo en nuestras familias. Una conversación relajada y entretenida que esperamos las acompañe en sus celebraciones.

    • 54 min.
    El día que hablamos de Comer Emocional

    El día que hablamos de Comer Emocional

    En la comida de hoy quisimos profundizar aún más en lo que significa la ansiedad alimentaria y cómo se relaciona con el comer emocional. Este tema lo teníamos pendiente hace mucho tiempo y hoy por fin podemos compartirlo con ustedes. ¡Esperamos que lo disfruten!

    • 36 min.
    El día que hablamos de ansiedad alimentaria

    El día que hablamos de ansiedad alimentaria

    En la comida de hoy nos reunimos, después de 5 meses, a conversar sobre un tema del que se escucha mucho, pero se habla poco. Vamos a descubrir de qué se trata realmente la Ansiedad, y en específico, ansiedad alimentaria. ¡Esperamos este capítulo sea de gran ayuda para ti!



    Somos Cami de ⁠@saludableatumedida.cl⁠ (Psicóloga), Denisse de ⁠@dra.dk⁠ (Nutrióloga) y Tuti de ⁠@nutricontuti⁠ (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!



    Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!





    *Este podcast es editado por ⁠Noe Di Nunzio⁠ 

    • 44 min.
    El día que puse límites en redes sociales con Berni

    El día que puse límites en redes sociales con Berni

    En la comida de hoy hablamos con Berni Danus (@berniqla), influencer y podcaster que partió en redes sociales en la adolescencia y se ha logrado mantener en la evolución de éstas. Hoy nos comenta respecto a cómo ha sido su experiencia recibiendo comentarios sobre su cuerpo y comida y la importancia de poner límites en redes sociales.



    Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!



    Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!





    *Este podcast es editado por Noe Di Nunzio 

    • 42 min.

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