OM podcast Anna Ribanska

Rozhovor s Barborou Hu o józe v kontextu.

Rozhovor s výbornou psycholožkou, studentkou klinické psychologie Univerzity Descartes v Paříži, Kristýnou Tomanovou. Jak se vypořádat s návalem intenzivních emocí, strachem, pocitem ztráty bezpečného prostoru pro život? Jak v kritické situaci zachovat klid a nohy v teple i bez ruského plynu a ideálně fungovat normálně. 
 

Šárka Vojáčková - exkluzivně pro OM podcast - předčítá ze své nové knihy Deník jógamatky kapitolu Instantní karma a křupka na zadku.
 

Rozhovor se Šárkou Vojáčkovou - učitelkou Jivamukti jógy, majitelkou Jógovny - jednoho z nejryzejších jógových studií v Čechách, autorkou dvou knih nejen o józe, maminkou Emy, blízkou kamarádkou Anny Ribanské a ženou jako takovou.
O vysněném Jivamukti teacher trainingu.
O józe a Ibalginu.
O nové knize Deník jógamatky.
O chantování.
O tom, jak je náročné udržet v dnešní době jógové studio nad vodou.
O tom a o mnohem víc...
 

Jógová relaxace za doprovodu tibetských mís. tibetské mísy & koshi & dešťová hůl - Damian Machaj hlas & zpěv & harmonium & střih - Anna Ribanskáhlas & zvuk - Petr FašianokVytvořeno pro OM podcast.® All rights reserved.

„Po několika týdnech svého posledního pobytu v Indii, ne že bych ztratil potřebu jíst, ale můj denní příděl potravy byl ve velikosti menší svačiny. Ne že bych příjem potravy omezoval, ale neměl jsem potřebu víc jíst a ani jsem nehubnul. A nepotřeboval jsem spát moc. Spal jsem třeba skutečně 2,5 hodiny,” říká v rozhovoru Dalibor Štědroňský.