177 afleveringen

Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg.
Er du interessert i kommersielt samarbeid med Opptur?
Ta kontakt på salg@acast.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Opptur med Annette og Ingeborg PLAN-B & Acast

    • Maatschappij en cultuur

Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg.
Er du interessert i kommersielt samarbeid med Opptur?
Ta kontakt på salg@acast.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Hola señorita!

    Hola señorita!

    Annette har vært lut i rygg og tung i rass, og reist på jentetur til Casa Numme for å samle krefter. Ingeborg gleder seg til nye oppturer neste uke, når Annette er tilbake full av pepp og livsglede!
    Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 5 min.
    Opptur gjest: Terje Sporsem

    Opptur gjest: Terje Sporsem

    Ukens fredagsgjest er Norges rauseste sunnmøring, også kjent som Terje Sporsem! Terje byr på oppturer fra livet, han forteller om ferie i Thailand, og hvorfor man aldri bør utføre oppgaver med en gang. God helg!
    Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 15 min.
    Rumpesprekken er tilbake

    Rumpesprekken er tilbake

    Annette er litt usikker på egne moteslave-ferdigheter, Ingeborg byr på Omega-3-konfekt, og begge to er kåtkristne på gullsko. 
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 38 min.
    Opptur gjest: Egil Skurdal

    Opptur gjest: Egil Skurdal

    Ukens fredagsgjest er Egil Skurdal, som er akkurat så jovial og graus at han passer perfekt inn i Opptur-universet. I denne episoden forteller han om en blodig audition til Julemorgen, om opplevelsen av å starte 16 Ukers Helvete i buffeten på Granca, og gir et fantastisk hæljehæck til lytterne. God helg!
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 20 min.
    Blindtärm og takknemlighet

    Blindtärm og takknemlighet

    Annette er på vei ut i lyset og våren, Ingeborg har sett Blindtärm live fra bakerste rad, hvor mange fjærboaer er for mange fjærboaer?
    Produsent: Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 37 min.
    Opptur gjest: Håvard Lilleheie

    Opptur gjest: Håvard Lilleheie

    Norges grommeste fyr er på besøk, og kan by på både historier fra tida da han var amerikansk filmskuespiller og et ordentlig graust fredagstips!
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 17 min.

Top-podcasts in Maatschappij en cultuur

De Jongen Zonder Gisteren
NPO Luister / WNL
Redders op Zee
KNRM x Fisherman’s Friend
Morele ambitie, de podcast
The School for Moral Ambition
Van Dis Ongefilterd
Atlas Contact / Adriaan van Dis
Teun en Gijs vertellen alles
Teun van de Keuken & Gijs Groenteman
De Jortcast
NPO Radio 1 / AVROTROS

Suggesties voor jou

Lindmo og Co
NRK
Synnøve og Vanessa
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
The Kåss Furuseths
NRK
Siri og de gode hjelperne
KLYNGE og Bauer Media
Jan Thomas og Einar blir venner
PLAN-B & Acast
Min barneoppdragelse
Lyder Produksjoner & Acast