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“No adultério há pelo menos três pessoas que se enganam.” Esta frase é do poeta e cronista brasileiro Carlos Drummond de Andrade. E é uma frase bem verdadeira.

Hoje queremos falar contigo sobre como recuperar e como curares estas feridas que podem ter atingido a tua alma. Todas vamos ter momentos difíceis na nossa vida, já o dissemos muitas vezes, a questão não é se vamos tê-los e sim como agir quando eles chegam.

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♥️ Esperança para as mulheres de todo o mundo e através das gerações. Encontra esperança hoje!

Produção: RTM, a Rádio de Portugal

O tema deste programa é sensível, muito vulgarizado e até de alguma forma normalizado, mas que pode trazer muita dor, sentimentos devastadores e de desespero – vamos falar de Adultério.

Segundo o dicionário, adultério significa violação da fidelidade conjugal, falsificação, adulteração. É considerado uma grave violação dos deveres conjugais por quase todas as civilizações.

Vamos partilhar contigo um testemunho de uma amiga, que pensamos que pode dar-nos uma ajuda para falarmos sobre este tema.

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Produção: RTM, a Rádio de Portugal

Vivemos numa era secular em que o transcendente foi banalizado: o “eu soberano” foi empurrado para o centro do palco. Nos dias que correm, são muitas as peregrinações em busca da verdade, da beleza e da bondade, mas na realidade, elas não requerem um bilhete de avião… apenas um espelho!

Pois é, a tal frase “olhar para dentro de mim mesmo”, mas eu acho que as respostas nem sempre estão dentro de mim… Eu não tenho toda a sabedoria para definir o meu destino, nem tenho a fortaleza para o cumprir quanto mais, sem fazer da minha vida um autêntico desastre e infligir grande dor àqueles que mais amo.

Então, o mundo conta-nos mentiras, meninas. É um engano acreditar que somos autossuficientes, que podemos confiar no nosso discernimento e bom senso.

Querida amiga, neste episódio vamos falar sobre alguns mantras culturais, que até são bem-intencionados e soam tão bem… No entanto, são completamente contra as verdades milenares do nosso livro favorito, a Bíblia.



Verículos Chave: Jeremias 17:9; João 1:8-10; Marcos 12:28-30; Lucas 9:23; João 3:16


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Produção: RTM, a Rádio de Portugal

Sabias que a idolatria está mais presente nos dias de hoje do que imaginamos? A idolatria dos nossos dias está tão bem disfarçada que muitas vezes nem nos apercebemos que a estamos a praticar.

A idolatria existe e ela pode assumir diversas formas na sociedade contemporânea. Num sentido mais amplo, podemos entender a idolatria moderna como a adoração ou deificação de algo ou de alguém, muitas vezes de uma maneira desproporcional ou excessiva.

Os sete ídolos que vamos abordar neste programa são: o emprego/status, a nossa identidade, a tecnologia, o sexo, o conforto, o entretenimento e o consumismo.

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Produção: RTM, a Rádio de Portugal

No episódio anterior referimos algumas estratégias úteis a usar quando somos assoladas pela preocupação. Neste episódio, vamos juntas explorar duas das técnicas faladas para percebermos como passar da teoria para a prática de uma vida mais serena, mesmo no meio de dificuldades.

São elas a prática do Mindfullness e Desafiar os Pensamentos Negativos.

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Produção: RTM, a Rádio de Portugal

Já abordámos questões relacionadas com a ansiedade noutros programas e as estratégias para lidar com a preocupação são muito semelhantes, porque muita preocupação gera ansiedade!

Segundo o Dicionário Online de Português Preocupação pode-se definir como “perda de sossego causada pelo sentimento de responsabilidade”; “ideia fixa, permanente,
dominante e antecipada”; “obsessão”; “inquietação”; “sentimento de medo”.


Ou seja, excesso de futuro! Pensamos em demasia sobre algo e imaginamos um resultado futuro que nem sabemos se acontecerá ou não! Daí a importância de nos mantermos presentes, focadas neste momento, e com os olhos levantados para cima!

Como é que lidas com as tuas preocupações? Tens seguido algumas das dicas que temos transmitido em episódios passados? É difícil transformar, de forma prática, o pensamento? Neste programa vamos dar-te algumas estratégias concretas.



VERSÍCULOS CHAVE: Mateus 6:25-34; Lucas 12:22-31



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