6 afleveringen
Suchthilfe für Angehörige Monika Schiessler
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- Gezondheid en fitness
Der Podcast für Angehörige von suchtkranken Menschen. Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe, wie du leichter mit dieser belastenden Situation umgehen kannst, wie du ein co-abhängiges Verhalten erkennst und Möglichkeiten findest, die wirklich helfen. Weiter bekommst du Fakten zum Thema Sucht, Interviews mit Fachleuten und Tipps und Tricks aus dem Mentaltraining.
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Die Vor- und Nachteile für den Süchtigen
Heute erfährst du in der 4 Felder Tafel die Vor-und Nachteile des Konsums und einer Veränderung. Genauso hat der Angehörige auch Vor-und Nachteile, wenn er bleibt oder geht. Wenn du für dich reflektieren möchtest, was deine Vor-und Nachteile sind, dann findest du hier die Anleitung.
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Geschichte einer Angehörigen
Die Freundin eines Drogenabhängigen erzählt, wie es ihr geht, wenn er konsumiert hat...
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Das Gedankenkarussell stoppen
Als Angehörige bist du gedanklich sehr oft bei dem Suchtkranken. Du sorgst dich und hast Angst, wie es weiter gehen könnte. Doch die Gedanken helfen dir nicht weiter, hier erfährst du, wie du aus deinem Karussell aussteigst und was wirklich hilft!
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Die drei Phasen, die Angehörige durchlaufen
In dieser Folge erfährst du, welche Phasen Angehörige erleben und mit welchen Strategien du leichter damit umgehen kannst.
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Warum dieser Podcast?
Der Podcast für Angehörige von suchtkranken Menschen. Hier erfährst du, was dir wirklich hilft und wie du leichter mit dieser belastenden Situation leben kannst.
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Die 7 häufigsten Fehler der Angehörigen
In dieser Folge erfährst du, welche Fehler Angehörige von Suchtkranken immer wieder tun. Erkenne sie und und reagiere beim nächsten Mal anders!