Two Happy Athletes Podcast Miriam Vree-van Straten

Je paard voelt wat fris, het waait, je hebt misschien al een paar dagen niet gereden.

Toch eerst even longeren, dat is wel zo veilig. Dan kan je paard even lekker de energie eruit rennen, en kun je daarna ontspannen opstappen en samen trainen!

Maar soms lijkt het alsof je paard van die rondjes slingeren nóg wakkerder wordt, en zeker in het begin is het nogal zoeken naar de verbinding… je paard lijkt niet aanwezig en is met hele andere dingen bezig (rennuuuh!) dan met jou.

Herkenbaar?

In deze aflevering vertel ik je waarom je paard uit laten razen niet per se een goed idee, en wat je wél kunt doen om toch ontspannen aan jullie training te beginnen (en nee, dat betekent niet dat je direct op moet stappen).

Dus mis je soms de ontspanning aan het begin van je rit, is het spannend om gelijk op te stappen en wil je je paard (en jezelf) beter kunnen helpen om de rust weer terug te vinden?

Dan is deze aflevering van de Two Happy Athletes Academy voor jou. Veel luisterplezier!

*****

Ben je op zoek naar meer rust en ontspanning voor je paard? En wil je zelf ook meer rust ervaren en leren hoe je kalm kunt blijven, ook als het spannend wordt?

In het exclusieve online college "Rust in jezelf, rust in je paard" leer je hoe je jezelf en je paard kunt kalmeren, om samen in ontspanning en harmonie te kunnen samenwerken!

Koop hier je ticket: https://horsepowerlifepower.plugandpay.nl/checkout/2023nov-collegerustinjezelfrustinjepaard

Je krijgt daarna gelijk de link om het college te bekijken!

Je hebt alles al geprobeerd. Lessen, clinics, supplementen, opleidingen. Ademhalingsoefeningen, visualisatie, positief denken…

En TOCH heb je nog steeds die kriebel in je buik als je opstapt.
Die verstijfde schouders als je paard versnelt.
De ‘wat als’ gedachten die je gevangen houden.

En ook je paard is nog steeds niet dat relaxte, ontspannen paard wat je voor ogen had. De spanning en angst bij jullie blijft de kop op steken, ondanks alle kennis die je hebt opgeslurpt, ondanks alles wat je al gedaan hebt.

Hoe dat komt én wat jullie wél verder gaat helpen, vertel ik in deze aflevering van de Two Happy Athletes Podcast. En ik kan je alvast verklappen, dat dat géén nieuwe methode of stappenplan is. Wel een deep dive naar de oorzaak van jullie spanning, naar de kern van het probleem.

Luister nu en laat me weten wat je eruit meeneemt!

Heb je wel eens het gevoel dat je achter loopt? Dat je verder zou moeten zijn met je paard, niet snel genoeg groeit? Dat iedereen om jullie heen harder groeit, en waar het allemaal makkelijker voor lijkt te gaan?

Dat komt omdat groei een beetje ongrijpbaar is. Want het liefst willen we dat het één rechte lijn omhoog is. Dat is lekker overzichtelijk: je doet een stap, en daarmee ga je een stukje omhoog, je doet weer een stap, je groeit weer een beetje.

Maar de realiteit is natuurlijk anders. Groei is géén rechte lijn, en groei is ook voor iedereen anders! Iedereen heeft weer andere sterke kanten, net als je paard overigens. Dat maakt dat hoe snel of langzaam je groeit, waar jullie op blijven steken of waar jullie juist fluitend doorheen fietsen, voor jou en je paard uniek is.

Vergelijken is dus zinloos, maar TOCH doen we dat en heb je daar last van. En dat… staat juist jullie groei weer in de weg!
In deze podcast geef ik je inzichten in hoe je hiermee om kunt gaan en hoe je jullie eigen manier van groeien kunnen vinden.

Veel luisterplezier!

Bijten, dat mag niet toch?

En het klopt, als je paard je bijt, kan dat best pijn doen. Het kan zelfs gevaarlijk zijn. Dat wil je niet! Dus je paard mag heus wel weten dat een hapje uit jou nemen, écht niet de bedoeling is. Je bent toch zeker geen wortel!

Of… zit er meer achter? Waarom denk je dat je paard bijt? En is dat wel ECHT waarom je paard bijt? Wat kun je eraan doen, zonder je paard meteen te moeten straffen?

In deze aflevering vertel ik je alles over het hoe en waarom van bijten én hoe je ervoor kan zorgen dat bijten voor jullie geen issue meer is.

Veel luisterplezier!


*********************************************

Wil jij weten wat voor ruiter jij bent?
En wil je de band met je paard een boost geven?
Doe dan de GRATIS Ruiter Personality Quiz!
https://www.horsepowerlifepower.nl/ruiterpersonalityquiz/

Een nieuw jaar betekent vaak ook nieuwe doelen, ambities en voornemens. Want dit gaat HET jaar worden, toch?

Lekker gas geven en gaan met die banaan. Het nieuwe jaar geeft je die ‘boost’ om er weer echt helemaal voor te gaan! En dat is heel mooi, maar.... misschien is dit (nog) niet helemaal de periode ervoor.

En dan kan "gaan met die banaan" wel eens juist tegen je werken in plaats van dat het je verder helpt. De winter is namelijk DE periode van bezinning. Wat ik daarmee bedoel, vertel ik in deze aflevering én wat je deze winterperiode kunt doen om samen met je paard naar meer verbinding te groeien… en van 2024 jullie mooiste jaar ooit te maken!

Veel luisterplezier!

Is jouw to-do lijst langer dan de WC rol?
Begin je elke derde zin met “Ik moet nog …”?
Heb je het gevoel altijd tijd te kort te hebben?
En dan met name voor je paard…

Want je zou eigenlijk meer tijd aan je paard willen besteden, maar dat lukt je maar niet. Je komt er maar niet aan toe!

Die spaarzame uurtjes dat je wél samen iets leuk kunt doen, is het ook maar moeilijk om tot rust te komen. Dan voel je je nog steeds gehaast, druk en gejaagd. Waardoor echt samen met je paard ontspannen heel ingewikkeld wordt. Misschien is zelfs jullie training samen een ‘moetje’ geworden.

Herkenbaar? Dan is deze podcastaflevering voor jou! Ik deel met je hoe het toch komt dat je niet ‘gewoon’ meer met je paard kunt doen, én een hele fijne oefening die je inzicht geeft in hoe je dat kunt veranderen én je de tijd met je paard ook echt tot rust kunt komen.

Veel luisterplezier!

*********************************************

Ben jij op zoek naar die ultieme, pure connectie met je paard?
Naar 100% vertrouwen tussen jullie?

Doe dan mee met de GRATIS In Gesprek met je Paard Challenge!
Van 12 t/m 18 november. Meld je NU aan via de link!
https://www.horsepowerlifepower.nl/ingesprekmetjepaard2023/