Vida Nutricionera Michelle Méndez
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- Gezondheid en fitness
Todo lo que siempre quisiste saber sobre nutrición, pero no preguntabas para evitar que te regañen!
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Dieta desde la culpa vs Alimentación Nutrivora
Aprovechemos la euforia de enero para descubrir si hacemos dieta desde la culpa o te alimentas buscando nutrición y emociones positivas.
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¿Cuál es la mejor Dieta?
Muchas veces nos hemos preguntado, ¿Qué dieta debo seguir?, ¿Cuál es la mejor?, y realmente, cada nueva corriente alimenticia se presenta como la octava maravilla pero rara vez nos dicen los contras de cada plan, te recomiendo que no caigas solo en modas sino que adaptes a tu estilo de vida, lo que mejor te ayude a mantenerte saludable y lograr tus objetivos
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Iniciamos
Primer Episodio introductorio en tu vida Nutrivora, vamos a conocernos un poco más y sobre todo, interesarnos sobre lo que quisieras aprender de nutrición para aplicarlo en tu día a día