37 min

#15. Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Med lege Wasim Zahid‪.‬ Leger om livet

    • Medisin

Lege Wasim Zahid har fått til mye i løpet av kort tid. Han driver en populær YouTube kanal, blir fulgt av titusener på Twitter, har skrevet 3 bøker og holder foredrag landet rundt. Ikke nok med det! Han er 4 barns far og ektemann og jobber i tillegg fulltid som kardiolog ved Drammen sykehus. Denne mannen vet å få brukt tiden sin godt! 
Hva gjør han for egen helse så han har nok energi til alle sine prosjekter? 
I dagens tema snakker vi om det å finne balanse i livet, hvilke kosthold som har vist seg å være bedre enn andre og litt om hva Wasim tenker er det viktigste for å opprettholde en god helse. Vi går også inn på de 5 blå sonene, steder i verden hvor de lever friskest og lengst av alle. Hva er likhetstrekkene deres? Hva kan vi lære av dem?
Det får du vite i dagens episode! 

Send oss gjerne spørsmål du tenker på, temaer du ønsker vi skal snakke om eller tilbakemeldinger du har. Vi blir veldig glade for å høre fra deg! Legeromlivet@gmail.com 
Følg oss gjerne på instagram.com/legeromlivet/ 
Følg oss gjerne på facebook.com/legeromlivet/ 

Ida og Annette


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Lege Wasim Zahid har fått til mye i løpet av kort tid. Han driver en populær YouTube kanal, blir fulgt av titusener på Twitter, har skrevet 3 bøker og holder foredrag landet rundt. Ikke nok med det! Han er 4 barns far og ektemann og jobber i tillegg fulltid som kardiolog ved Drammen sykehus. Denne mannen vet å få brukt tiden sin godt! 
Hva gjør han for egen helse så han har nok energi til alle sine prosjekter? 
I dagens tema snakker vi om det å finne balanse i livet, hvilke kosthold som har vist seg å være bedre enn andre og litt om hva Wasim tenker er det viktigste for å opprettholde en god helse. Vi går også inn på de 5 blå sonene, steder i verden hvor de lever friskest og lengst av alle. Hva er likhetstrekkene deres? Hva kan vi lære av dem?
Det får du vite i dagens episode! 

Send oss gjerne spørsmål du tenker på, temaer du ønsker vi skal snakke om eller tilbakemeldinger du har. Vi blir veldig glade for å høre fra deg! Legeromlivet@gmail.com 
Følg oss gjerne på instagram.com/legeromlivet/ 
Følg oss gjerne på facebook.com/legeromlivet/ 

Ida og Annette


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

37 min

Top Podcasts In Medisin