35 episodes

Pálmi og Steiney reyna að sporna gegn eigin eirðarleysi og einmanaleika með því að búa til hlaðvarp. Þau bera saman bækur sínar, ræða tilfinningar og gefa hvoru öðru áskoranir til að smátt og smátt verða betri manneskjur.

Einhleyp, einmana og eirðarlaus Útvarp 101

    • Health & Fitness

Pálmi og Steiney reyna að sporna gegn eigin eirðarleysi og einmanaleika með því að búa til hlaðvarp. Þau bera saman bækur sínar, ræða tilfinningar og gefa hvoru öðru áskoranir til að smátt og smátt verða betri manneskjur.

    #35 Covid eftirköst

    #35 Covid eftirköst

    Steiney var að klára covid og það er mjög þungt yfir henni. Pálmi sló í gegn í áskoruninni að vanda.

    • 1 hr 2 min
    #34 Mannleg samskipti

    #34 Mannleg samskipti

    Steiney er að panikka því hún kann ekki lengur að eiga í samskiptum við ókunnugt fólk. Pálmi er í catch 22 varðandi að deita.

    • 1 hr 19 min
    #33 Fjölskylduhlutverk

    #33 Fjölskylduhlutverk

    Steiney og Pálmi pæla í hvaða hlutverk þau detta í í fjölskyldunum sínum eins og í Encanto.

    • 1 hr 1 min
    #32 Hvað var Nylon að gera?

    #32 Hvað var Nylon að gera?

    Pálmi og Steiney tala um að standa með sjálfu sér og hvað matur er feit pæling

    • 1 hr 13 min
    #31 LIVE deit

    #31 LIVE deit

    Það er komið 2022 og Pálmi og Steiney eru að setja sig í stellingar að vera með þátt í hverri viku. Þau fara á live deit og pæla í 1st base og homerun þegar kemur að vináttu.

    • 1 hr 20 min
    #30 Jólaþáttur

    #30 Jólaþáttur

    Steiney segir söguna af því þegar hún festist í París um jólin. Pálmi deilir sinni reynslu af því að komast yfir heartbreak.

    • 1 hr 27 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Abid & Nadia: Skyld og Skam
PLAN-B & Acast
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Sex med Dr. Brochmann
Aschehoug og Bauer Media
Relasjonspodden
Bauer Media
Huberman Lab
Scicomm Media