47 episodes

Hei! og velkommen!🤩
La meg introdusere meg selv. Jeg er Annette Idsøe, og jeg hjelper folk med å finne ut hva de har å tilby, sånn at de kan begynne å gjøre noe med det! Her tror vi at det aldri er for sent å skifte retning, uansett hvor mye energi og strev du har lagt ned i å komme deg dit du er i dag.

Hvis du ikke føler deg oppfylt, så det på tide å gjøre noe med det. Og helt ærlig, det er er også tid for å begynne å drite i hva andre folk måtte mene om hva som er rett. For hvis vi ska få kontakt med det vi er ment til å gjøre, så må fornuften og den firkanta boksen vi prøve å passe inn i hele tiden, skygge banen… Og grunnen er enkel, og det er fordi du har så sykt mye mer å by på enn det som kan oppsummeres i en CV!!!

Du e ei føkkings gullgruve, og målet mitt er å få deg til å innse det. Derfor kan du, når du henger med meg her, forvente å få tips og hjelp til å endre litt i begrensende tanker du kanskje har om deg selv. I tillegg vil du bli kjent med noen herlige gjester som deler sin egen vei mot mening, hensikt og det de elsker å gjøre!

La meg oppsummere: Denne podcasten er for deg vil gjøre noe annet, men ikke vet hva. Den er for deg som føler du er ment for mer, og har en vag ide om hva du vil, men du sliter med å gjøre den om til noe praktisk som du faktisk kan satse på... Den er for deg som er drittlei av å gjøre det samme dag ut og dag inn, og som bare er klar for finne din retning, og begynne å kicke ass! 💪 😊

F**k it‪!‬ ANNETTE IDSØE

    • Education
    • 4.9 • 21 Ratings

Hei! og velkommen!🤩
La meg introdusere meg selv. Jeg er Annette Idsøe, og jeg hjelper folk med å finne ut hva de har å tilby, sånn at de kan begynne å gjøre noe med det! Her tror vi at det aldri er for sent å skifte retning, uansett hvor mye energi og strev du har lagt ned i å komme deg dit du er i dag.

Hvis du ikke føler deg oppfylt, så det på tide å gjøre noe med det. Og helt ærlig, det er er også tid for å begynne å drite i hva andre folk måtte mene om hva som er rett. For hvis vi ska få kontakt med det vi er ment til å gjøre, så må fornuften og den firkanta boksen vi prøve å passe inn i hele tiden, skygge banen… Og grunnen er enkel, og det er fordi du har så sykt mye mer å by på enn det som kan oppsummeres i en CV!!!

Du e ei føkkings gullgruve, og målet mitt er å få deg til å innse det. Derfor kan du, når du henger med meg her, forvente å få tips og hjelp til å endre litt i begrensende tanker du kanskje har om deg selv. I tillegg vil du bli kjent med noen herlige gjester som deler sin egen vei mot mening, hensikt og det de elsker å gjøre!

La meg oppsummere: Denne podcasten er for deg vil gjøre noe annet, men ikke vet hva. Den er for deg som føler du er ment for mer, og har en vag ide om hva du vil, men du sliter med å gjøre den om til noe praktisk som du faktisk kan satse på... Den er for deg som er drittlei av å gjøre det samme dag ut og dag inn, og som bare er klar for finne din retning, og begynne å kicke ass! 💪 😊

    #24 Hvordan søke om støtte til dine kreative prosjekter

    #24 Hvordan søke om støtte til dine kreative prosjekter

    Maiken og Annette snakker med Kunstgjødsler Linda Cecilie Furulund om hvordan søke om støtte (les penger) til dine kreative prosjekter.

    Linda Cecilie har 22 års erfaring med dette emnet og stiller med sin kompetanse på alle spørsmål Maiken og Annette har.

    Maiken er selv forfatter og er kjent med det å søke om støtte, imens Annette derimot, stiller totalt blank - med andre ord - her er det noe å hente for de fleste.

    Linda deler tips, mindset og sin filosofi rundt det å søke om støtte.

    Ha passion-prosjektet ditt i bakhodet når du hører på episoden, og sett deg klar med papir og blyant. Du står i fare for å bli inspirert til å ta aksjon 😉



    Finn oss på instagram:


    Kunstgjødsel
    Maiken Nylund
    Annette Idsøe FØKK IT
    Annette Idsøe Tatovørlærling


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 57 min
    #22 Visualisering: Hack flytsonen din

    #22 Visualisering: Hack flytsonen din

    Oppfølgeren til episode #19 hvor ideen om en visualisering for å hacke flytsonen ble født.



    Denne episoden er for deg som:


    Sliter med å finne flyten og humper deg av gårde
    Hopper fra oppgave til oppgave, stresser, og mangler fokus
    Vet at du vil få mer ut av deg selv og dagen om du hacker flytsonen og får kontakt med kreativiteten



    Dersom du har hørt episoden før, og kun vil høre visualiseringen, spol frem til 10:28.



    Som nevnt i episoden kan du få en ekstra ressurs for å hacke flytsonen din. Se etter F**K IT Håndboka på denne siden: https://stan.store/annetteidsoe



    La oss bli bedre kjent! 🤩 Snakkes vi på Instagram?

    👉 @annetteidsoe


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 19 min
    #23 Har du masse kreative prosjekter du ikke fullfører?

    #23 Har du masse kreative prosjekter du ikke fullfører?

    Da er du i godt selskap 😂

    I dag snakker Maiken og Annette om hva som skjer når man ikke fullfører ting man har bestemt seg for å gjøre.

    Maiken får en aha-opplevelse på hva som har fungert når hun har stått fast i kreative prosjekter tidligere 🤩

    Samtidig legges det en plan for hvordan et kreativt nettverk kan gjennomføres for at alle som er med skal få mest mulig utbytte av det 🌟


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 46 min
    #21 Savner du et kreativt nettverk?

    #21 Savner du et kreativt nettverk?

    Av og til er det ikke nok å elske det du driver med - du trenger noen å sparre med og et kollegialt nettverk av likesinnede.



    Vi har nok alle blitt solgt inn på friheten av å drive for oss selv, men få snakker om hvor ensomt det er.



    Det positive med å drive for seg selv, er jo at du ikke har noen som bestemmer over deg, og at du jevnt over får de svarene du vil ha (ingen diskusjon), men det er tilsvarende fort gjort å kjøre seg fast i ei grøft og miste energien.



    Dine kreative prosjekt er, og forblir noe som du selv er 100% ansvarlig for å komme i mål med om det skal bli til noe. Å ha tro på prosjektene dine er opp til deg og kan være en hard øvelse.



    Så; ville det ikke vært fint med en heiagjeng?

    Noen å sparre med?

    En gjeng med kreative mennesker som vet hva det koster og som gjør at du holder deg på rett spor?

    Ett nettverk som gir deg et ekstra spark til å holde det du har lovet deg selv?



    Vi er i gang med å starte opp og drifte et kreativt nettverk 🫶

    Rett og slett fordi vi savner et selv! 



    Litt av det du vil få i nettverket:



    Nettverket vil bli driftet av coach Annette Idsøe og barnebokforfatter Maiken Nylund.

    Vi lager rommet for nettverket og styrer samtalene som vil foregå på Zoom ++



    Nettverket vil bli kjørt som en sesong på 4 måneder. I forkant skal du ha satt deg et kreativt mål som du skal nå på de fire månedene🤩



    Høres dette ut som noe for deg?

    Send en av oss en melding (instagram) og si at du er interessert.

    Vi sender invitasjon til påmelding når alt er klart 😁



    Og du; lytt til podkast-episoden, så vil du få ganske god klarhet på hva vi tenker at dette nettverket skal bli!

    Lurer du på noe så spør oss gjerne.



    Vi gleder oss sykt mye!

    Er du med?



    Maiken Nylund & Annette Idsøe

    Instagram:

    Maiken: @maikenylynd

    Annette: @annetteidsoe


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 46 min
    # 20 Hvordan vite hva du skal satse på

    # 20 Hvordan vite hva du skal satse på

    Denne episoden er perfekt for deg som drømmer om å starte for deg selv,

    men som har utfordringer med å finne ut hva du vil satse på. 

    Kanskje du har tatt ørten online kurs for å lage online kurs, men fremdeles er du ikke kommet deg videre? 

    I så fall er du ikke alene ;-)

    Maiken (gjest og barnebokforfatter) og jeg (Annette) har begge gått i samme fella. 

    Vi deler litt om våre egne reiser, kostbare og tidkrevende blemmer vi gikk i, og hvilken ende vi BURDE ha starta i, men som ingen av oss gjorde, fordi vi var stuck i planleggingsmodus.

     

    La oss snakkes på Instagram:

    @maikennylund

    @annetteidsoe


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 46 min
    #19 Mestring av Kreativ Flyt: Hvordan Finne Veien til Flytsonen

    #19 Mestring av Kreativ Flyt: Hvordan Finne Veien til Flytsonen

    Oppdag hemmelighetene bak å finne og dyrke din indre flytsone i denne episoden av F**k it!.

    Flytsonen, også kjent som "flow," er en mental tilstand der en person blir fullstendig engasjert i en aktivitet, oppnår en dyp konsentrasjon, og opplever en følelse av intens glede og oppfylthet.

    Episoden er laget sammen med Barnebokforfatter Maiken Nylund.

    Siden Maiken og meg ble kjent med hverandre, har vi hatt ukentlige samtaler. Underveis merka vi at vi stadig "bonda" over mindset og den kreative prosessen. Derfor bruker vi denne tiden sammen til å utforske praktiske tips og teknikker for å finne veien til flytsonen.  

     Dette temaet vil være spennende for deg som.... 


    Er interessert i å befinne deg i flytsonen enda mer enn det du gjør i dag, og som anerkjenner hvor viktig flytsonen er for den kreative prosessen og din egen effektivitet
    Har lyst å tenke litt rundt din egen flytsone, og kanskje få noen hint om hvordan du bevisst kan få mer kontakt med den, i stedet for å stole på tilfeldighetene
    Er nysgjerrig på det som gjorde at Maiken gikk fra å være en forfatter som ennå ikke var publisert, til at hun gikk all in og lyktes med Rikka bøkene sine 🤩

     


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fkkit/message

    • 1 hr 7 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
21 Ratings

21 Ratings

Happii81 ,

Hopp i det 🤩

Annette gir deg noen gode rævspark i riktig retning. Har du lyst å finne ut hva du skal bli når du blir stor (sånn på ordentlig) så hør på denne podcasten. Masse fine historier fra folk hun har hjulpet som inspirerer, og hun treffer ihvertfall meg med sin though love og humor 🥰

the twinzie ,

Spot on og med en dose humor

Sier det som det er for hele variasjonen av publikum som følger Gnist. Dame med Gnist ;)

Fjems ,

Spot On!

Akkurat hva jeg trengte å høre på nå. Fikk mannen min også til høre for inspiasjon til å sette en standard sammen😅

Top Podcasts In Education

Hanna & de heldige
Vrang produksjon
Foreldrerådet
KLYNGE & Acast
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Frihetsguiden med @langhelghverhelg
Christina og Lars Buhl
Habits of A Goddess
CAKE MEDIA
Bertrands Univers
Bertrands Univers og Bauer Media