10 episodes

Bienvenue sur mon podcast "la pause bonheur" .
Je suis Victoire, fitness coach, baby prof de yoga et formée en naturopathie (@victoire.fit sur instagram)
Ce podcast à pour but de partager avec vous mes pensées et connaissances, afin de nous élever et grandir ensembles.
En partant du principe ou personne n'est parfait et que nous avons tous à apprendre, ce podcast vous servira finalement autant à vous qu'à moi.

Ici pas de chichis ni de blabla, les principes de ce podcast sont : sincérité, bienveillance et respect.

Bonne écoute à tous

La pause bonheur Victoire

    • Health & Fitness

Bienvenue sur mon podcast "la pause bonheur" .
Je suis Victoire, fitness coach, baby prof de yoga et formée en naturopathie (@victoire.fit sur instagram)
Ce podcast à pour but de partager avec vous mes pensées et connaissances, afin de nous élever et grandir ensembles.
En partant du principe ou personne n'est parfait et que nous avons tous à apprendre, ce podcast vous servira finalement autant à vous qu'à moi.

Ici pas de chichis ni de blabla, les principes de ce podcast sont : sincérité, bienveillance et respect.

Bonne écoute à tous

    Non, tu n’es pas une merde ! ❌

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    Dépression / motivation .. ? Si facile de passer à autre chose ?

    • 17 min
    GUIDE RAPIDE POUR BIEN S’ENTRAINER A LA MAISON

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    • 15 min
    Sos je n’arrête pas de trifouiller mon visage ! Que faire ? (#dermatillomanie)

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    • 11 min
    Les bénéfices de l’entrainement à Jeûn

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    • 13 min
    Je fais du sport mais je ne me sens jamais « assez bien » : Le sport et l’apparence de soi

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    • 14 min
    Et si on disait fuck à notre « mission de vie » ?

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    On parle souvent de mission de vie, d’aspiration et de « trouver » sa mission de vie.Je vais etre cash avec vous au risque de choquer : pour moi c’est du bullshit.Je trouve ça nian nian mais surtout je trouve ça frustrant, frustrant de se dire que noussommes sur terre pour une raison, pour accomplir … Et si on disait fuck à notre « mission de vie » ? Lire la suite »

    • 16 min

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