3 episodes
Equilíbrio hormonal, saúde e autoamor Juliana Garcia Dias
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- Health & Fitness
A endocrinologia e metabologia cuida dos hormônios e metabolismo. Busco trazer mais saúde, com equilíbrio, bom senso e autoamor. Episódios com dicas de saúde pelo olhar da endocrinologia baseada em evidências para que você transborde bem estar.
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Intestino
Intestino, microbioma e sua saúde. Nesse episódio explico a importância de cuidarmos do nosso intestino.
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Mindful Eating. Por que praticar?
Comer com atenção plena pode te ajudar a ter uma melhor relação com o alimento. Estar consciente no momento presente de se alimentar. Com todos os sentidos voltados para a comida. Vamos conversar sobre isso?
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Endocrinologia, saúde e autoamor
Desperte um novo olhar para seu estilo de vida. Aliando endocrinologia, metabolismo e saúde em harmonia para ter mais bem estar com autoamor