18 episodes

Ged Good Life Ged Good Life

- Health & Fitness

แนะนำเคล็ดลับความรู้ด้านสุขภาพง่ายๆ ที่ได้ผลจริงและน่าเชื่อถือเพื่อทำให้คุณมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและจิตใจที่แจ่มใสพร้อมสำหรับการทำงานในทุกๆ วัน

- 20 SEPT 2020
EP.18 งดน้ำตาลดีต่อใจอย่างไร

EP.18 งดน้ำตาลดีต่อใจอย่างไร
- 3 min
- 18 SEPT 2020
EP.17 เป็นภูมิแพ้ จากอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำอย่างไรดี?

EP.17 เป็นภูมิแพ้ จากอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำอย่างไรดี?
- 3 min
- 27 AUG 2020
EP.16 รู้ได้อย่างไรว่าเป็นไมเกรน พร้อมบอกวิธีดูแลตัวเอง

EP.16 รู้ได้อย่างไรว่าเป็นไมเกรน พร้อมบอกวิธีดูแลตัวเอง
- 3 min
- 27 AUG 2020
EP.15 เลือกกินมื้อดึกอย่างไร? ให้นอนต่อได้ สบายพุง

EP.15 เลือกกินมื้อดึกอย่างไร? ให้นอนต่อได้ สบายพุง
- 3 min
- 25 AUG 2020
EP14 6 วิธีทำยังไง? ให้ตื่นนอนแล้วไม่เพลีย

EP14 6 วิธีทำยังไง? ให้ตื่นนอนแล้วไม่เพลีย
- 3 min
- 25 AUG 2020
EP.13 4 เคล็ดลับลดพุง ลดพุงอย่างไรให้ได้ผลดี

EP.13 4 เคล็ดลับลดพุง ลดพุงอย่างไรให้ได้ผลดี
- 5 min

Sweat Daily with Kayla Itsines

Storyglass

On Purpose with Jay Shetty

The Good Glow Productions

मुख स्वास्थ्य

Trishuli Dental Care

Get Sleepy: Sleep meditation and stories

Slumber Studios

EP.18 งดน้ำตาลดีต่อใจอย่างไร

EP.17 เป็นภูมิแพ้ จากอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำอย่างไรดี?

EP.16 รู้ได้อย่างไรว่าเป็นไมเกรน พร้อมบอกวิธีดูแลตัวเอง

EP.15 เลือกกินมื้อดึกอย่างไร? ให้นอนต่อได้ สบายพุง

EP14 6 วิธีทำยังไง? ให้ตื่นนอนแล้วไม่เพลีย

EP.13 4 เคล็ดลับลดพุง ลดพุงอย่างไรให้ได้ผลดี

Top Podcasts In Health & Fitness