6 episodes
Mente Plus MentePlus
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- Health & Fitness
Dedicados a promover la salud mental con temas relacionados con psicología, psiquiatría y neurociencias.
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¿Por qué no lograste tus metas en cuarentena? ¿Cómo lograrlas ahora?
El Dr. Carlos Augusto en este episodio hablará de porqué mucha gente no cumplió sus objetivos en la cuarentena y el como poder llevarlos a cabo ahora que ha terminado el encierro.
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¿Cómo puedes mejorar tu ansiedad?
En este episodio estaré hablando acerca de las herramientas necesarias para vencer a la ansiedad.
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Tus emociones en la cuarentena y después de ella
En este episodio hablamos acerca de los problemas emocionales más comunes que ocurrieron durante la cuarentena por el COVID-19 pero también lo que vemos después de ella. Nos acompaña la Lic. Marlenne del Moral en este episodio.
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Me volví adicto al juego
Roger nos narra en el episodio de hoy su experiencia de vida, al entrar al mundo de la ludopatía, nos explica como se vive en ella y lo más importante, como salir. Síguenos en IG: doccarlosmx y en menteplusmx para más contenido.
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El estrés y cómo manejarlo
El estrés es algo que cada vez más común como motivo de consulta, por lo que es importante conocer de qué trata y cómo manejarlo.
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Tu te ves feliz en tus fotos. No puedes tener depresión.
Los estigmas que vive la gente con alguna enfermedad que afecta la salud mental. Conoce la historia de Cielovanessa. Conducido por el Dr. Carlos Augusto